作者丨青年報·青春上海記者 顧金華
剛進入2021年，就聽到了一個令人痛惜的消息。
《巴啦啦小魔仙》中的孫僑潞
2021年1月2日下午，《巴啦啦小魔仙》凌美琪扮演者孫僑潞的媽媽發文證實女兒去世的消息：「2021年1月1日，我的寶貝女兒、我那麼引以為傲的孩子，永遠離開了我。」
孫僑潞母親在微博長文中透露女兒疑因心梗去世，她表示：「之前和你一起看到那些心梗猝死的新聞，並沒有放在心上，誰知道這種事情發生在自己女兒身上。」
孫僑潞
對此，醫學專家表示，心梗發病之前或多或少都會有一些症狀，只不過自己沒發現。如果提前發現，就可以提前幹預，可能結果就會完全不同了。
痛心！發病年輕化
心梗，即心肌梗死，是冠狀動脈閉塞，血流中斷，使部分心肌因嚴重的持久性缺血而發生局部壞死。
心肌梗死年輕化是近年來的一個顯著的趨勢，不斷有人年紀輕輕就因心梗而猝死的新聞曝出。
2016年10月，「春雨醫生」的創始人張銳因心梗突然去世，年僅44歲；2016年7月23日，《青島早報》體育部主任馬洪文突發心梗離世，年僅47歲……
近年來，我國急性心肌梗死患者呈明顯上升趨勢，每年新發病例大約50萬。最新研究報告顯示，部分心血管疾病開始呈現年輕化的趨勢，45歲以下心梗發病率逐年上升。
急性心肌梗死年輕化主要原因是年輕人不健康的生活方式。
一個引發心梗的殺手是吸菸。吸菸不僅會大大增加肺癌的發生率，流行病研究也顯示，30到40歲年齡段的吸菸者發生急性心肌梗死的危險性是不吸菸者的5倍。
過量飲酒，則是中青年人心肌梗死的又一重要危險因素。
警惕！寒冷天氣
導致心腦血管疾病發病就診人數激增
最近，上海突遇寒潮，導致滬上各大醫院心腦血管疾病發病就診人數激增。而下一波冷空氣又已蓄勢待發。
「這段時間，冠心病、急性心梗、心律失常、心力衰竭的患者增加特別明顯。」 上海遠大心胸醫院心衰中心執行主任張雅君指出，寒冷刺激使人體交感神經興奮，全身毛細血管收縮，心腦血管負荷加重，血壓升高，是心腦血管疾病的高發期。因此，平常感到心臟有輕微不適，或在體檢中心電圖查出有異常、早搏等的患者，更要提高警惕，一旦出現不適應及早檢查、及早醫治。
下一波寒潮蓄勢待發，張雅君主任提醒：小心心梗的發生！急性心肌梗死是威脅人類生命的嚴重的心血管急症，但它的治療效果卻是所有疾病中最好的。
「如果搶救及時，時機把握住，急性心肌梗死是可以預防的。心梗發病之前或多或少都會有一些症狀，只不過自己沒發現。如果提前發現，就可以提前幹預，可能結果就會完全不同了。」
劃重點！！！
事實上，心梗發生前其實有3次報警，就看大家有沒有聽到"報警聲"。
第一次「無聲」的報警
如果生活不夠健康，就容易離冠狀動脈粥樣硬化越來越近，離冠心病越來越近。
這是一次潛移默化的報警：長期抽菸酗酒、久坐不運動、肥胖、不健康飲食、熬夜壓力大。如果這些習慣越多，那麼說明得冠心病的風險越高，所以一定要儘快改掉不良生活習慣。
第二次報警
有很多人明知有高血壓、糖尿病、高血脂，但是卻從不在意。殊不知，三高會導致血管垃圾加速增加，進而導致心血管狹窄，引起冠心病。還有人已經確診了冠心病，卻不按照正規的方案治療，甚至選擇保健品來治療冠心病。
所以，要主動的測量血壓、血糖、血脂；三高不控制就是心梗早期的報警；冠心病不正規治療，就是心梗在報警。
第三次報警
心肌梗死典型的症狀就是心絞痛，每一次心絞痛都可能是心肌梗死的一次報警！但為什麼還是有很多人，錯過了一次次報警，導致心肌梗死發生呢？
原因可能在於，有些心梗症狀，被患者忽視了。就好比有些患者，明明心臟報警了好多次，可是一直不以為意，也沒有去醫院看病，導致病情延誤惡化。
最後提醒大家：
一定要戒掉不良的生活習慣
當感到身體不適時
務必及時就醫
圖片來自網絡
責任編輯：唐昱霄
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