所謂五行的「旺衰」，指的是各種五行的能量狀態，以旺、相、休、囚、死來表示。是將五行依旺相程度區分成五個能量等級，能量等級與四時季令有著密不可分的關係。
在春、夏、秋、冬每一個季節中，各有一個五行分別處於旺、相、休、囚、死的狀態。能量等級是從最強的旺順，每個季節中，各種五行的強弱都不同。
五行的「旺、相、休、囚、死」也和四時密切相關，並被命理學家談得較多的一個問題。這裡面總的精神，就是在春、夏、秋、冬四個季節裡，每個季節都有一個五行處於「旺」，一個五行處於「相」，一個五行處於「休」，一個五行處於「囚」，一個五行處於「死」的狀態。那麼，什麼叫做旺、相、休、囚、死呢？
【旺】 處於旺盛狀態。
【相】 處於次旺狀態。
【休】 休然無事，亦即退休。
【囚】 衰落被囚。
【死】 被克制而生氣全無。
五行在四時中的旺、相、休、囚、死，簡括如下：
【春】 木旺 火相 水休 金囚 土死
【夏】 火旺 土相 木休 水囚 金死
【秋】 金旺 水相 土休 火囚 木死
【冬】 水旺 木相 金休 土囚 火死
【四季】土旺 金相 火休 木囚 水死
奇門遁甲五行旺衰速記訣竅：當令者旺，當令所生者相，生當令者休，克當令者為囚，被當令者所克為死。
我們以五行所對應的人體部位為例，淺略分析五行旺衰反映的健康問題。
天幹體內歌訣：
甲膽B肝丙小腸，丁心戊胃己脾鄉；
庚是大腸辛屬肺，壬系膀胱癸腎藏；
三焦亦向壬中寄，包絡同歸入癸方。
地支體內歌訣：
肺寅大卯胃辰宮，脾巳心午小未中；
申胱酉腎心包戌，亥焦子膽醜肝通。
天幹對應體外歌訣：
甲頭乙項丙肩求，丁心戊肋己屬腹；
庚是臍輪辛屬股，壬脛癸足一身由。
地支對應體外歌訣：
子屬膀胱水道耳，醜為胞肚及脾鄉；
寅膽發脈並兩手，卯本十指內肝方；
辰土為皮肩胸類，巳面齒咽下為肛；
午火精神司眼目，未土胃脘隔脊梁；
申金大腸經絡肺，酉中精血小腸藏；
戌土命門腿還足，亥水為頭及腎囊。
土
1、戊己忌寅卯，休囚而生大疾。幹有戊或己，見地支有寅卯，主家中有人患四肢風病、癱瘓之疾，或有臥病在床之人。日幹為戊或己，防自身病。
2、一殺三財雙火主目疾(己日)。
3、己日月戌、火神無氣、多水多金、眼昏目閉。
4、火土相生而太旺，常覺症狀有胃部脹滿、食量雖不異常但稍進食即感飽滿或重壓、咯氣、噁心等。
5、土虛木旺之鄉，定傷脾胃。
6、火土爍蒸，則發禿眼盲。
7、土虛木盛必傷殘。
8、土多疾呆。
9、土太弱或死絕，時有面黃、減食、肢體怠惰、喜臥嗜睡、多思足慮、不喜動作的現象，並常有浮腫、腳氣、口臭、齒痛的毛病。如果嚴重一點的話，有患消化系統、皮膚病的可能。
10、戊土丁火兩弱，而局中溼氣太重，易患胃潰瘍、胃出血之症。若戊土遭甲木克絕，或被癸水合化，而戊土為喜用神被衝者，也有胃出血之症。
11、戊土弱、金旺多，洩氣太過，患胃下垂之病症。
12、門中有土，土金而腰腳須沉滯。己卯、己酉，日時見之，此乃受溼氣，主腰腳沉滯。
13、壬辰、戊辰為天罡只位，戊己土命或壬水命，逢寅卯木、再逢一辰位，則主男兒小腸疝氣、急腹症，女命經血症。
14、醜戌未三刑者，主四肢病難痊。
15、辰為天罡、卯為太衝，辰卯互見，主腰腳之痛疾。
16、醜午相害，主久病內氣肚腹之災疾。
17、子未相害，子水臨未土，則生脾胃之疾病。
火
1、火遭水克，眼目昏暗。
2、四柱火多，少年膿血之疾。
3、火太旺而病則夜眠顛倒，蛇傷燒焚。
4、火太弱或死絕，易患心臟病、敗血病、關節炎、腳氣、眼疾等疾病，年紀輕或正值壯年，主腸胃不好。
5、木火相生而太旺，易患火氣上升、目赤、偏頭痛、耳鳴、眩暈、注意力散漫、心臟有壓迫感、呼吸急迫等症狀，此外有便秘、下肢麻木、風溼等。
6、丙火過旺時，必將牽涉到小腸、視力、眼疾病、腦神經。
7、丙火代表小腸、庚金代表大腸，四柱中如果丙庚兩弱，而水土特強時，多有腸疾病。
8、奇門格局中木多水滯、丙火極弱，腦神經刺激而亢奮，精神不健之症。水多土弱而火掩，丙火極弱或命局中傷官旺而丙火弱，有神經衰弱、精神分裂之症。
9、奇門格局丙火旺，庚金弱，平時視力較好，但耳功能差，不靈敏或常有耳鳴。
10、奇門格局丁火弱而入庫，易患心臟病，再逢刑衝剋害，因心臟病開刀。
11、丁火弱土氣強，定有貧血，這是因為丁火被旺土所洩，使氣血渙散缺乏之故。丁火代表心臟血液，命中有強水壓克弱火，易患高血壓或心跳過快之症。
12、丁火強而土氣弱，往往血壓較低，心跳較緩，心口不舒服、喘氣。
13、丙丁火人，運到申酉之地，主口舌生瘡。
水
1、火土焦幹癸水, 雙眼無瞳，眼目之疾。
2、金水枯傷，腎必虛。
3、壬癸加土旺，下肢虛耗。
4、亥子加巳午，眼疾。
5、柱中亥子多者，主疝氣。
6、水太弱或死絕，易患腎臟炎、腦溢血、近視、泌尿系統之疾病。
7、下元冷疾，必是水值火傷。
8、水太旺而病乃溺水而死。
9、潤下純，潤生氣返，神清骨秀，如或乘旺臨東南，中風失音。
10、金水相生而太旺，應多注意氣滯、哮喘、咳嗽、鼻塞，微覺煩躁不安、往往自覺胸下有創傷，並有呼吸急迫、口渴的現象。
11、柱中亥多（要月令也是亥），可能是有風溼病。因為亥中壬水甲木，木可以代表神經，木浸泡在水中就是風溼的神經痛。
12、壬水代表膀胱、癸水代表腎臟。四柱水旺、水缺或土盛水弱者易患膀胱、腎臟疾病。
13、命局中水旺金衰，或木旺水衰者，晚年定患糖尿病。
木
1、甲木遇火多，多犯神經之疾。
2、日幹為甲木，流年與日柱天克地衝，多有傷頭之災。
3、甲乙居前見庚辛，忌為頭面。幹上有甲或乙，又有庚或辛，庚辛克甲乙，頭面有傷，破相。
4、甲乙無根、怕逢申酉、殺合逢此、雙目定瞽。
5、木被金傷，筋骨腰肋疼痛。
6、木太旺而病乃懸梁自縊，虎啖蛇吸。
7、木太弱或死絕，多有頭暈、目眩、氣血不調、兩鬢消疏而發稀、神經痛的現象，如果嚴重的話，多有肝膽疾病、腿足損傷等。
8、水木相生而太旺，應多注意胃虛、噁心、口臭、咯氣，並有食慾減退、身體衰弱、脈沉弱、腹部軟弱無力、顏面缺乏血色等疾病。
9、水木相勝，傷脾胃。
10、金水多而木腐朽，且甲木極弱，又無火疏通，易患膽結石、禿頭之病。命局燥土過多，木氣極弱者，頭髮分*或斷裂。
12、甲膽B肝，甲乙木又代表毛髮及交感神經。水泛木浮，甲木極弱，易患脾溼之病。嚴重者往往導致皮膚萎縮，輕者禿頭無發。
13、火多木焚，木氣弱者，不是肝虛就是目赤，眼經常發紅。
金
1、大腸有病，丙丁克損庚辛。
2、庚辛向申酉之方，人亡兵劫。柱有庚、辛、申、酉四字，有血光之災，傷肢殘體之禍，殺傷，應此，柱中火多或納音火多更驗
3、秋金生午、丙火透露、運至南方、血傷泉路。
4、三合火神旺盛克庚辛，損頭面及氣血之病。
5、辛金亥日、月逢臨戌、水運初行、須防目疾。
6、金弱遇火旺，血疾無疑。金主肺，受火衝剋，酒色成疾。
7、金遇旺水，傷筋骨之疾。
8、土金相生而太旺，氣常多虛，常有腹滿、便秘、口渴等症狀。
9、金太旺而病主刀刃刑傷。
10、金太弱或死絕，應多注意氣虛、咳嗽、皮膚乾燥、骨節疼痛、大腸洩痢便血，並常有呼吸不暢、常受感冒之患，如果嚴重的話，有得肺病的可能。
11、金被火克，呼吸系統有事（因金主肺），如有木助火克金，則木主風寒，故經常感冒。金衰不能生水，則感冒時鼻涕不掛。
12、辛金代表肺部及支氣管，土厚金埋，如辛金弱溼氣又重者，易患肺腫或結核。要是燥土重者，易患肺炎、肺癆之症。
13、辛金弱遇強水過洩，易感冒、先燒後寒，生濃痰易咳。辛金弱而強火來克，感冒時多數先發喉炎，口乾、咳嗽而後怕寒怕熱。
14、水旺辛金弱或土強埋金者，有支氣管炎、鼻塞、咳嗽。
15、金多水滯，庚金強壬水弱時，易患膀胱結石。若是庚金強癸水弱時，易患腎結石。