與各種各樣的女郎做愛，享了豔福還能賺錢。在有些人眼中，日本AV男優絕對是男性最理想的職業之一。相信不少男性觀眾欣賞AV時內心都無數次羨慕嫉妒恨，希望裡面那個男的下來、自己上去，成為片中的男主角。
但是，美好的想像不一定是現實。在日本AV界，男優其實活得很悲催，他們是被嚴格要求的「特技演員」，沒那麼「性福」。
由於日本AV基本不涉及「男同志」題材，因此無論什麼類型的片子，女優始終是聚光燈照射的焦點，而男優往往被看作陪襯紅花的綠葉，觀眾們很少投去同等關注的目光。不過，即使要當好一片小綠葉，他們也必須身懷絕技、倍加努力。
日本AV男優究竟是一個什麼樣的群體。他們的收入如何、在眾目睽睽之下怎樣產生生理反應、是否與女優們有深入交往、會不會結婚……，仔細探究起來，普通人對AV男優能產生無數個大大的問號。
這顯然不是一個普通的職業，必須得「床藝高強」。不僅如此，職業帶來的傳染病、對親友不能透露的苦衷、消不去的影像……，日本AV男優背負著各種風險。但也正是這個原因，讓他們有了不一般的體驗和經歷。為此，日本媒體通過各種方式，對這些苦逼的AV男優們進行揭秘，曝出了很多不為人知的猛料。
井上勝人從事這一行已經3年了，因為耐力超群、時間精確，在業界頗有名氣。誰也想不到，現在他的這手「絕活」竟是入行前的軟肋。
井上從小性格內向，與女孩子一說話就臉紅。剛進入青春期，他就沉迷上了各種色情雜誌與錄像帶。毫無節制的自慰，不僅讓井上看到女生就往那方面想，還出現了極為嚴重的早洩現象。剛開始，他還能堅持個幾分鐘，後來就以秒計算了。
因為早洩，井上的「第一次」可以用「徹徹底底的失敗」來形容。讀高中時，幾位學長帶著他去風俗店見「世面」。一個妖豔的女子剛靠上來，井上就有了強烈的生理反應。女子抓住他的手在自己胸部上遊動了不到兩分鐘，井上心裡暗暗叫了一聲「不好」。再低頭看時，他已經達到了高潮。學長們哪裡見識過這種場面，哈哈大笑，為井上服務的女郎也用可憐的眼光看著他。不久，井上在同學中就有了「火箭」的稱號。苦惱的他翻遍相關醫學雜誌卻不起作用，好幾次想去看醫生又一直不好意思。早洩的治療就一直這樣耽誤了下來。
上大學時，井上交了第一個女朋友。害怕的他找出各種藉口，將兩人的關係保持在「精神層面」。可是，女友卻不信奉什麼柏拉圖式的戀愛，她想讓關係「更進一步」。某個浪漫的月圓之夜，女友終於開始主動進攻，很快井上又重複了「昨天的故事」。一個星期以後，失望的女友就以「性格不合」與他分了手。
自此以後，井上再也無心向學。大學畢業後，在百貨大樓打工的井上因長相英俊，陰差陽錯被一位AV界的顧客「看上」，死拉硬拽地讓他去挑選會試試。
第一次試鏡井上就露了餡。本以為肯定沒下文的他，很快就接到了對方的電話。原來，AV公司需要這種對性充滿強烈興趣又沒有經驗的「菜鳥」，可塑性強。至於早洩，在他們眼中並不是太大的問題。
這個對性了如指掌的行業裡，系統的訓練再加上女優們一次次特別「指導」，很快讓井上擺脫了陰影。他堅持的時間越來越長，對自己越來越有信心，出演時充滿鬥志。
如今，他堅持30分鐘以上就像小兒科。井上說，拍攝AV和一般意義上的性愛不同，實質階段不長，前奏往往是主要內容。這裡、那裡的，各處都需要花功夫，能夠讓興奮度趨於平穩，所以到了真刀實槍時一般不會掉鏈子。
井上透露，拍攝中男優需要讓女優的興奮完整呈現出來。所以，男優必須隨時注意攝像機的位置，保證女優的快樂表情都能進入攝像機裡。而且，男優絕對不能只顧自己快活，讓觀看者血脈噴張才是最高準則，嚴格地說，男優其實只是「職業演員」，他們有沒有性快感往往不重要。
不僅如此，男優還必須準確計時。如果導演指示「插入後20分鐘射精」，男優們就必須保證在20分鐘左右射精，太提前或延遲都意味著拍攝失敗。這種情況下，導演就會大叫「重來」。剛入行時，井上曾經有過3小時內重來6次的經驗。離開片場時，他頭暈目眩、雙腿發軟，都不知道怎麼回的家。
為此，井上開始潛心苦練。他把女朋友弄得死去活來，終於練就了真工夫，不僅可以「堅持不洩」，射精的誤差還能控制在2分鐘以內，「持久準點」也成了井上在圈內的金字招牌。
已經從業15年的高巖則以收放自如揚名業界。他已經與1000名以上的女優合作過，可以自由控制自己的射精量。日本人的精細性格也帶到了AV拍攝中。哪一個環節大概需要多少射精量往往都有規定。而高巖顯然是此中高手。他不僅能在量上「保證完成任務」，甚至還能按比例分幾次射出。此種本事簡直接近於特異功能，也讓高巖片約不斷。現在，AV業界有聯誼活動時，高巖甚至會為大家表演，在場的女優都紛紛高舉雙手，希望親身體驗一次「神技」。
井上、高巖都是控制自己的高手，而大川則能準確把握女性的節奏。沒入行前，他就發現自己有一樣特殊本領：能通過各種身體反應，準確把握女性的興奮度，並控制她們的高潮進度條。入行後，他的這一技術被發揮到了極致。不管導演做出多少分鐘讓對方高潮的指示，大川都能準時完成。需要說明的是，他面對的可是與普通女性不同的女優。職業原因加上現場環境，很多男優往往很難讓女優達到真正的高潮，而大川就能做到這一點。也正是他的這一突出特點，圈內甭管多大牌的女優都願意和他演對手戲，工作之餘也真正爽一把。
看來，沒有金剛鑽就別攬那瓷器活。在這一點上，日本AV行業和其它行業一樣。男優沒那麼一兩把刷子，要想在人才輩出的AV圈混口飯吃還真不容易。所以，他們常常感嘆「這碗飯不好吃！」時刻想取而代之的愛好者們，不妨先掂量掂量自己。