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現在大多數人對於高情商的理解，就是會不會說話，會說話的人就是高情商，不會說話的人就是低情商，這種想法其實多少有點刻板印象。
從心理學的角度來說，高情商的人不僅能夠讓別人感覺舒服，如沐春風，同時也不會委屈自己。智商代表了一個人的智力高低，情商則代表了一個人自我情緒行為管理的能力。
一個人的情商高低，主要看他在人際交往之中的行為，尤其是這三個方面。
01、高情商的人，往往很真誠，擅於傾聽
高情商的人會願意做一個樹洞，傾聽你的憂愁和煩惱，在和她聊天的時候，你可以不用那麼緊張戒備，敞開自己的心扉，放心大膽的與她聊聊那些，自己壓抑在心底的秘密。
有些人在聊天的時候，好像不懂得什麼叫做傾聽，別人正說著話呢，就迫不及待地插嘴，開始說自己的事情。這種搶過來的發言機會，其實並沒有多少人會認真聽你說了什麼。
所以高情商的人，才不會做這種尷尬的事情。在別人正在說的時候，就安靜地聽，偶爾才會發表自己的意見。
從心理學上來說，這樣的行為會讓對方覺得你很認真真誠，從而更加願意和你交往。擅長傾聽的人，不會被排斥遺忘在圈子之外，只有那些不懂得尊重別人的人，才會成為遠離的對象。
02、高情商的人，往往很善良，擅於說話
其實會說話，本身就是對高情商最直接的感受，她們不僅擅長傾聽，更加擅長說話，就像是娛樂圈中，一直被大家尊重的何老師一樣，他情商很高，不管在什麼場景之下，都能夠照顧到大家的情緒，把尷尬帶走，為別人解圍。
從心理學上來說，高情商的人很懂得什麼樣的話，能夠給別人帶來什麼樣的感覺。正因為知道怎麼說會傷人，所以才會盡力避免自己脫口而出這種話。當別人獲得成就的時候，大方的讚美送上祝福。
當別人低落的時候，儘量安慰，為他帶來一些能量。高情商的人不會認為貶低別人就能夠抬高自己，相反她很注重每個人的想法與感受，她好像總是能夠說出，你想要聽到的話。別人對她的印象，永遠都是善良而溫柔的。
03、高情商的人，能讓你舒服，卻也不委屈自己
高情商在人際交往之中，能夠讓別人感覺到舒服，但是這絕對不意味著，為了照顧別人的想法，就要犧牲自己的立場和利益。她在與別人交流的時候，也會不吝嗇說出自己的想法，高情商不代表隨波逐流，也不代表一團和氣。
從心理學的角度上來說，一個永遠沒有脾氣，總是為別人著想，而不顧自己舒服不舒服的人，反而不會得到別人的尊重。
因為在別人心中，你的委屈是理所應當的事情。高情商的人，願意融入朋友圈子，也願意去照顧別人，但是當這個人觸碰到自己的底線，或者他已經讓自己感覺到不舒服的時候，她從來不會強求，不會為了大家面子上的好看就委屈自己，要知道交往本來就是有來有往的，只有她一個人的犧牲，怎麼能算是公平呢？
千萬別對高情商產生錯誤的理解，有一種刻板印象，而自己把自己束縛住。大家都想成為高情商的人，有一個好人緣，讓身邊的朋友都喜歡自己，但同時也要懂得照顧自己，讓自己開心，讓自己能夠喜歡自己。
［結語］
心理學上有個「冰山效應」，又稱為冰山理論，是著名心理學家弗洛伊德提出的。他認為，人的人格就像漂浮在海面的冰山一樣，顯露在海平面外的，僅僅是冰山一角。真正決定一個人的發展和行為的，恰恰是沒有露出海平面的八分之七。
而一個人的高情商，就在這八分之七之中，高智商的人，擁有優秀的能力，讓別人敬佩。但是高情商的人，懂得為別人著想，這也是為自己人生鋪路的一個過程。高情商是溫文爾雅，是如沐春風，但是不管什麼時候，都絕對不能忘了自己。
——END
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我是妮夏情感，11年情感分析經驗，幫你揭開故事背後的真相