先來看看法令紋的類型：
1、皮膚型法令紋
這是一種比較常見的類型，一般是在鼻翼兩側的位置比較深，平時不注意補水護理，導致皮膚下垂引起。
2、脂肪型法令紋
顴骨高會和鼻翼兩側自然的形成溝狀。
3、肌肉型法令紋
愛笑引起的，笑起來兩邊會有法令紋。
法令紋可以通過按摩的方式來緩解，完全去除基本不能可能，也有人通過醫美來去除，這個雖然見效快，但是這種方法有一定的風險性，而且還貴。
下面小編就來告訴大家如何不通過手術醫美手段來淡化法令紋。
1、按摩：
除拇指外的四支手指，輕輕用力從法令紋處向太陽穴處提拉，不可以上下反覆提拉。
用大拇指從下巴慢慢提拉到耳後，接著在耳後停留按壓。
讓口腔充滿氣，嘴巴抿緊，向左向右移動，鍛鍊法令紋的肌肉。
2、日常內調外用：
吃維生素C含量高的食物，如獼猴桃。
日常泡一些有機玫瑰，花青素含量高的東西可以抗老喲！
戒糖！糖吃多了會導致皮膚鬆弛！
平時多吃抗氧化食物，例如紅石榴、西柚、藍莓、火龍果、南瓜、奇異果。
運動流汗，保持一周2-3次運動，提高肌肉活力，促進身體代謝，排出體內毒素！
每天做好防曬，不讓紫外線長時間直射皮膚，否則會曬傷皮，讓皮膚乾燥粗糙，甚至加速衰老。
多補水，不讓皮膚處於缺水的狀態。