人體很多地方都會長有毛髮，比如頭髮、腋毛和腿毛等，這些事比較明顯的毛髮，此外，身上還有很多小的汗毛，不仔細看可能看不太出來，但一般來說，人的脖子上不會長很長的毛髮。可是生活中有的人的脖子上會有一根比較長的白毛，有傳言說這代表著長壽，這種說法是真的嗎？能不能拔掉呢？對健康有何影響？下面我們就一起來了解一下。
為什麼有的人脖子上有根長長的白毛？
大部分人脖子上了汗毛長得都比較統一且均勻，也不會太長，也也有一小部分人就是與眾不同，脖子上會有一根長長的汗毛，這並不是能代表長壽，可能是因為脖子上的毛囊裡面的油脂比較多，營養過剩了，毛髮就會過度的生長，這是正常的生理現象。
而且脖子的位置時經常暴露在外面的，可能裡面的一些物質沉澱的比較多，會刺激到毛髮的生長，或者是你最近的生活習慣不是很好，影響到了身體的平衡，比如熬夜了，或者吃太多刺激性強的食物刺激到它了，脖子上就長出了很長的汗毛。
脖子上長出了長的白毛，最好不要隨意的拔掉，首先它對身體健康並沒有什麼不利的影響，反而是你若用手拔掉的話，可能還容易滋生細菌，引起感染，還可能會刺激到血液的流動、刺激到毛囊，可能毛髮長的會更快更多。
如果覺得影響個人形象的話，倒是可以適當的修剪一下的，就不容易刺激到毛孔，皮膚也不容易受到損傷，對於脖子上長了長的白毛這樣的現象，想要改善的話應該怎麼做呢？
在日常飲食上，要少吃一些大補的食物，防止影響到身體的失衡，雖然脖子上長毛對健康影響不大，但若是身體一直失衡的話，也是不利於健康的，飲食要均衡營養，不要補過頭了。
平時也要多加運動，促進身體的新陳代謝，提升免疫力，也要多保持一個愉快的心情，少生氣，學會釋放壓力，這都有助於保持身體的平衡，毛髮生長的也會更加正常。
除了脖子上長白毛的這種情況，也有的人脖子上會長「小肉粒」，雖然沒有疼痛感，但很多人也會擔心是不是身體出了故障，其實這多半是自己不注意個人衛生引起的，一些毒素和細菌不斷的堆積，就會長出小肉粒，脖子本就是清理的盲區，易被忽視，對於比較胖的人和老年人來說的話，更容易出現，只要沒出現異常，不需要過於擔心。
綜上所述，脖子上長了長長的白毛，一般是不會影響到身體健康的，但這並不是就代表能長壽，大家不用輕信謠言，也不要用手拔，平時多注意調整自己的飲食作息等生活習慣，或能夠很好地緩解這種現象，毛髮生長也會慢慢恢復正常的。