天氣越來越炎熱，很多人的皮膚都會出現各種各樣的問題，有的人皮膚過於敏感也容易出現被曬傷的情況。
但是在一些比較隱蔽的地方容易出現「小肉疙瘩」，比如脖子上或者是腋下，出現這些小肉粒是什麼東西呢？會影響健康嗎？
為什麼會長「小肉粒」？
正如我們的皮膚很容易長痣一樣，小肉粒有時候可以是粉刺，有的時候可以是贅生物，還有可能是潛在的惡性病變等。
無論是哪一種，只要是發現了就要及時進行處理，這樣才能保護身體的健康。首先要弄清楚「小肉粒」是什麼，然後再進行處理。
不要等到真的變嚴重了才想著去做補救此事，可能已經為時已晚，尤其是身體出現不舒服，一定要及時就醫檢查，千萬別拖著。
脖子上長出「小肉粒」，不只是影響美觀那麼簡單，問題可能還不小
脖子上面最容易長的小肉粒不是別的，正是皮膚疣狀增生。一旦出現不會給人帶來不適感，比如刺痛、瘙癢等，唯一會影響的就是人的外在形象，因為脖子上出現小肉粒就會影響美觀。
小肉粒外表看起來是紅色的，伴隨有輕微的疼痛不適感，對於這樣的小肉粒可能是粉刺，因為夏天毛孔排出不暢，就會導致粉刺叢生，一定要注意皮膚清潔，保持毛孔通暢，一般會自行消除。
對待小肉粒兒可以觀察其生長速度和表面狀態，如果不痛不癢，並且好多年沒有變化，可以不用理會。但是如果小肉粒生長速度非常快，伴隨著嚴重的疼痛感，這類很可能是一種皮膚惡變，請你及時去醫院確診，以免耽誤最佳治療時間，畢竟身體健康最重要。
尤其是對於過了中年之後的女性朋友，由於身體抵抗力和免疫力下降速度非常快，此時更容易誘發內分泌紊亂，造成激素不穩定也會導致皮膚出現病變，一定要及時進行調理。
如何管理脖子上的「小肉粒」？
首先建議大家不要隨意用手去摳小肉粒兒，根據症狀進行調節即可；
導致脖子上突然出現小肉疙瘩，可能是內分泌調節紊亂引起的，為此改善內分泌是非常必要的；
有熬夜習慣的人一定要趕緊改掉，長時間睡眠不足，熬夜會誘發身體內分泌紊亂，也會增加身體患病風險；
最後一定要糾正自己的不良飲食。尤其是在夏季，很多人喜歡吃辛辣刺激，油膩生冷寒涼的食物就會導致排洩，出現問題也會增加，身體的代謝負擔更容易出現小肉粒的問題。
想要緩解皮膚小肉粒兒的情況，一定要調節自己的飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，增強身體的抵抗力和免疫力，才更有助於緩解不良情況。
當脖子上出現小肉粒時，不要過度擔心，一定要注意好自身的皮膚問題，因為有時候皮膚清潔不到位，也有可能會堵塞毛孔，出現小肉粒大量生長的情況。
內容延伸：
如果是因為脂肪粒影響自己的形象，可以諮詢專業的醫生進行消除，將這些小肉粒消除，但是如果是贅生物或者是隱藏的皮膚惡變就不容小覷了。
如果出現脖子和腋下小肉粒越來越多的情況，請及時去專業的醫院進行檢查，找到準確的答案，如果是生理性的問題不用過度擔心，但如果存在某些病變就要及時進行幹預和補救，以防錯過早期治療時間。
中老年人群在臉上，頸部有小贅肉民間稱為「瘊子」，甚至，對於這種情況很多人說法是不一樣的。如瘊子長在後背，意味自己有不祥之兆，這是背上壓力的象徵，其實這是在過去醫術不發達時民間的一種迷信說法。
被稱為「瘊子」的小肉粒，其實是皮膚黏膜感染病毒所引起的良性疣狀增生，主要是一些40歲以上的中老年人，身體抵抗力越來越差，免疫功能下降，容易被病毒侵襲造成的。
在民間也有流傳，對待這種小肉粒兒，可以用自己的頭髮沿著肉肉底端繫緊，然後兩手一拉能夠將小肉粒兒，脫落這種野蠻行為其實是不利於健康的，因為頭髮和頭皮都會消毒，也有可能會造成皮膚感染，如果怕影響自己的形象，可以去正規的醫院進行切除，切不可迷信。