01
也許在從遇到她的那一刻起，你的視線就再也離不開她迷人的身影。你使勁了渾身解數終於名正言順的以朋友的身份出現在了她的面前，經過了長久的感情培養期，你們的感情漸漸開始升華，到了朋友之上戀人未滿的境界。
這個時候的你一定很想徹底的把友情轉變為愛情，最終抱得美人歸吧，畢竟長久的努力就是為了給這一刻做準備的。於是，一場精心策劃的告白就呈現在了她的面前，只是，你猜中了開頭，卻沒有想到結局，她拒絕了你的告白。
最美好的愛情就是能夠和喜歡的人在一起。然而愛情總是那麼的讓人捉摸不定，你喜歡的人並不一定喜歡的人就是你，自然，表白被拒也就成了人之常情。而這個時候，你又該何去何從呢？
02
重新做朋友？難免會覺得尷尬，畢竟經過了那樣的一場告白，感情再也回不到從前那麼單純。可是放手？又有點捨不得，畢竟是自己喜歡了那麼久的人，付出了那麼久的感情，想要輕易的收回，談何容易！其實何必那麼糾結呢，也許你可以試下其他方式。
暫時冷處理一段時間，看看對方的反應
大多數時候，表白被拒後，彼此都會有一點點的尷尬情緒，而這個時候，不妨先暫時的冷處理一段時間，給對方一點時間，整理好自己的情緒，也讓自己能夠冷靜一下，消除之前的失落的情緒，畢竟一次失敗說明不了什麼。
同時還可以默默地關注一下對方在後面的日子裡有什麼具體反映。人大都是習慣性動物，一個長期出現在自己身邊的人突然有一天消失了，大都會有些不習慣，也許這個時候，你在她心底的位置就顯現出來了。
而此時的你就可以收拾好心情，重新出現在她的面前，以真實的態度剖析你內心的真實想法，說不定會有意想不到的收穫哦！
追問對方拒絕的原因，對症下藥
當你準備追自己喜歡的那個人的時候，就要做好被拒絕的準備。而當這一刻真的到來時，也許尷尬是有的，然而也千萬不要忘了自己的最終目的。抱得美人歸才是你今天最重要的目的，雖然已經被拒絕了，卻還是可以厚著臉皮追問一下對方拒絕的原因。
在保持良好風度的基礎上誠懇的請問對方拒絕的原因，不僅化解了雙方的尷尬情緒，同時還了解了你在對方心裡的不足，為下次繼續努力積累下了堅實的基礎，同時還在她的心底留下了好的印象。
努力提升自己，以自己的優秀來吸引對方
當表白被拒的時候就說明了你一定是在哪方面沒有達到對方的要求，而能夠做好朋友說明她並不討厭你，那麼此時，你最應該做的事情就是努力提升自己，讓自己變得更加優秀，用自己的優秀來吸引對方。
人與人的交往總是更容易被優秀的人吸引目光，而愛情的起源，從來都是來自於兩顆心的互相吸引。當你開始變得優秀，一切就開始變得簡單，愛情也是同樣的道理。
03
表白被拒，其實是一件很正常的事情，以平常的心態來對待它，遵循自己內心最深處的選擇，一切其實並沒有想像的那麼難！