一項針對200萬人的歷史資料研究表明，如果你的家族成員普遍晚育，那麼家族的人可能會普遍長壽。如果你想生個長壽寶寶，那麼可以參考以下幾個秘訣。
晚點兒生孩子全家都長壽？（圖片來源：東方IC）
晚點生孩子全家長壽
鹽湖城猶他大學的肯·R·史密斯博士和同事研究發現，在四五十歲生育的女性更長壽，她們的兄弟也是如此，但兄弟的妻子卻不會這樣，這表明可能會影響晚育與長壽關係的因素是基因，而不是環境。
一項針對200萬人的歷史資料研究表明，如果你的家族成員普遍晚育，那麼家族的人可能會普遍長壽。
史密斯和他的研究小組在發表於《老年醫學：生物科學》雜誌上的報告中稱，研究表明，懷孕和生育相對較晚，且沒有利用輔助生殖技術(ART )的女性在更年期後更長壽。為研究她們的親屬是否也會長壽，研究人員還查閱了出生於1800年至1869年間的11604位猶他州男性居民，以及1670 年至1750年間生活在魁北克的6206位男性的資料。所有被調查的男性都至少有一位活到50歲以上的姐妹。
史密斯在接受記者採訪時稱，被調查女性顯然沒有使用ART技術或現代避孕法，並且在兩種文化背景下(分別為摩門教和天主教)女性都儘量延長生育期，因此這些記錄是研究自然生育的絕佳資料。他在採訪中解釋道：「我們研究的基本屬於一種生物現象。並不是女性故意選擇晚育，而是這恰好反映了她們晚育的能力。」
通過對這些女性的調查，研究人員發現，晚育確實與長壽有關。對14123位猶他州女性的調查結果顯示，與更早生育的女性相比，41歲至44歲之間生育最後一個孩子的女性在50歲之後的死亡率要低6%，而45歲及以上生育的女性年死亡風險概率則要低14%。
對4666位加拿大女性的調查結果與之類似。在42歲至44歲半生育孩子會使女性年死亡率降低7%，而在44歲半及以上生育孩子的女性年死亡率則要低17%。