很多人覺得男性就應該是硬朗的，不論是身上的肌肉還是別的都應該更強健。男性也會通過健身鍛鍊來讓身體「硬」起來。但是，並不是所有的部位都是越硬越好，身體的這3個地方，恰恰相反，越軟說明身體越好。
脖子越軟越好。很多男性會因為長時間的工作和坐著，讓頸椎受到損傷，這是很容易因為頸椎的勞損，導致脖子活動比較僵硬，嚴重的也會患頸椎病。很多人都會在長時間地看電腦之後，活動自己的脖子，也是因為對於脖子來說，能夠靈活地轉動，才是最好的。
男人的脖子能夠前後左右，比較靈活的轉動，轉動不會給周圍的神經帶來刺痛和拉扯的感覺的時候，就說明你的頸椎還是比較健康的。正常的頸部動脈應該是非常有彈性的，當頸動脈變僵硬，就會影響腦部的供血，導致腦血管受到影響。不及時的治療，很容易出現腦梗。
血管越軟越好。人的血管是幫助血液流通的重要通道。現在人的飲食變得更好了，食物中營養不會缺少，但是一些不太好的東西，也會隨著吃飯逐漸進入人的身體。比如脂肪，脂肪雖然能夠幫助身體更好的增添動力，但是過多的脂肪堆積，會導致身體的血管被堵塞，出現血管硬化。
非常多的男性因為工作上的應酬，被迫的在晚上吃很多的大魚大肉，有的還會被中國的酒桌文化所困擾。這些不好的飲食習慣都會使人們的血管硬化加速。所以，能夠保持血管比較軟，就是保證身體的血液流通。男性血管軟了，心血管疾病就很難找上你。
四肢柔軟也表明身體更好。這裡的四肢柔軟並不代表沒有力氣。很多男性會因為鍛鍊身體，在四肢鍛鍊出肌肉，比如手臂上的肱二頭肌。這些肌肉並不會阻礙四肢變得「柔軟」。
很多人覺得這不是自相矛盾嗎？不，這裡的柔軟指的是四肢靈活。很多壽命不長的人，都會因為疾病導致身體活動困難，有的人因為關節病無法走路，有的人因為四肢腫脹，行走困難。這些都是因為四肢不「軟」。特別是在人體的關節處，能夠靈活的運動，就代表著比較軟。
很多男性在平時生活時，不太注重身體的小毛病，也不太注意生活的細節。當出現這幾個地方變硬的時候，可能就有苦頭吃了。
在生活中，可以在工作時，減少久坐。坐久了也會讓身體變得僵硬，血液循環不流暢，出現心血管問題。在飲食上，減少大魚大肉，注意營養的均衡搭配，才能夠促進身體更加健康。
男性在社會上承擔較多的社會責任，所以更應該在身體上保護好自己。能夠在生活日常中改變一些不好的習慣，更多的養生，能夠活得更久，更健康。當發現身體的這3個地方，沒有隨著年齡的增高，而越來越硬，也是值得慶祝的。