鼻子歷來是肌膚護理的一大難題,黑頭、粉刺、毛孔粗大等問題接踵而來。黑頭、毛孔粗大或許還能靠化妝品保養護理,可是鼻子上的粉刺該怎麼辦呢?單純的化妝品對粉刺可沒有什麼效果,那麼該如何去除粉刺呢?
粉刺是美容皮膚科的最常見的病種之一,又叫青春痘或痤瘡,除兒童外,人群中約有80%~90%的人患此病或曾經患過此病。粉刺的高發率讓人們不得不重視它的治療,不過要想治癒粉刺,首先還是得知道是什麼原因造成了粉刺的產生。
任何疾病的形成都是內外因素的相互影響,粉刺也不例外。誘發粉刺的主要內在因素是:內分泌功能失調,雄性激素分泌增多或相對增高,刺激皮脂腺肥大增生,分泌油脂量增多。而主要的外在誘因有:神經精神因素;飲食因素;大便、睡眠等個人行為因素;煙、酒等嗜好因素、藥物因素、化妝品及皮膚護理因素等。從以上誘發因素可以看出,粉刺的形成與我們的生活習慣是息息相關的。
祛除粉刺時,我們首先應該做到的就是改正不良生活習慣,避免粉刺感染髮炎,變得更加難治。具體的改善措施有:
1.戒除菸酒等嗜好,遠離辛辣油炸食品,少吃高糖、腥發、高脂肪類的食物,適當多吃一些新鮮的蔬菜水果,多喝水。
2.保持心情放鬆,高度的緊張只會讓粉刺更加嚴重,要學會自我調節,快樂生活。
3.注意休息,睡眠是最好的美容良方,只有身體機能得到充分的恢復,皮膚才能一直保有活性及殺菌能力。
4.不要濫用化妝品,要選擇適合自己膚質的,特別是油性皮膚的人,千萬不要用油性的化妝品,選擇水包油的是最好的。
5.平時要注意皮膚的保養與護理,皮膚長粉刺最直接的原因就是皮膚內層水油不平衡,所以平時除了控油之外還要注意補水。
在注意了引起粉刺的外因之後,就要著重調理粉刺的內在因素了,這時就需要選擇好的祛除粉刺的產品了。漢方草本養生茶系列的漢方豆蔻茶就不錯,它是通過全面調理粉刺病因來達到祛除粉刺的目的的。