導語:實際上我們的傳統中有個古老的說法叫做看相,看相實際上有特別豐富的種類,除了面相,手相和腳相都屬於看相。不少人說覺得看相是無稽之談,因為一個人的命運是不能僅僅靠看相就能分析出來的。」
如果你在街上,有算命先生來帶你看相的話,他們正常都會先看看你的手,告訴你手上的簸箕與鬥的數量,這個數量越多,證明你的命就越好,並且他們只用這些箕與鬥就能看出你的運勢甚至是壽命。聽上去看相是十分神奇的,實際上這些東西是否有可信度呢?
實際上還是有很多人比較愛信算命先生的,覺得算命先生都說到了他們的點子上,和自己的情況一模一樣,時間長了就會很在意自己的手相。如果手相不好就會鬱鬱寡歡很長時間,如果手相好,就覺得可以不用努力了,感覺哪一天就會天上掉餡餅。
實際上這種情況下,你的生活就在不知不覺中被手相上的箕與鬥所影響,並且這個東西你越相信,越在意,現實中就會被它所影響。實際上你可以想一想,難道這個世界上升官發財、長命百歲的人都是每一個手上的箕與鬥都很多嗎?
因此這種通過看手上箕與鬥來判斷自己命運的辦法是完全錯誤的, 健康長壽不是僅僅通過一個手相就算出來的,相比看手相,戶外跑跑步是更有用的方法,可以使得身體抵抗力增強。
以下這兩個是可以讓你健康長壽的好習慣,必須堅持下去
1、 天天運動
現在大部分人都沒有鍛鍊的習慣,有句話大家都不陌生「天天運動一小時,健康生活跟隨你。」實際上這句話是有道理的,運動身體可以使你的抵抗能力增強,使得病毒無法侵入身體,並且運動還可以讓心態變得很年輕,因此運動是有益於身心健康的。
2、 膳食均衡
與以前相比,現代的生活條件已經非常好了,因此也有越來越多的食物品種。很多人完全是想吃什麼就吃什麼,像零食受到一些人的喜愛,甜點也是一些人的心頭好,而另外還有些人對肉食很感興趣,實際上這樣的飲食習慣都是錯誤的,正確的應該是膳食均衡搭配。
結語:看相和算命是一種文化,雖然我們不能去否定文化,因為很多看相和算命的知識都記載在《周易》中,不過我們也不能過分依賴這些東西,有時候我們要知道,無論是自己的命運,還是自己的身體健康,都是一點一點積累的,所謂勿以善小而不為,很多事情雖然體現在細節上,但是就是一些很小的細節,堆積起來有可能就不是小事,甚至是影響到我們的身體健康,因此為了我們的壽命,遵循上述兩個好習慣,增強運動,加強自身抵抗力,同時膳食均衡,長此以往,健康一定會離你很近的。