奇門擇日，也是眾說紛紜，莫衷一是。有主張用問事時辰起局來預測的，也有主張用問事時辰看「日課」的，實際上側重點不同，都有道理。
擇吉注重個性時空，擇吉不是要利用共有時空，而是從格局上選出對自己有利的時空，人為製造應期、人為選定有利空間和方位。集體活動不必看日幹，只看所去時辰方宮位的吉兇；個體活動兼看日幹、年命。
老皇曆擇吉不可信，因為那是共有時空，不是個人時空，要選擇自己的時空。玄空的擇吉法是共有時空，而六爻、奇門是個人時空。辦不同的事要選用不同的用神。不要找辦事的時間起局，以問事的時間起局好。
以問事時間起局擇日，要注意以下幾點：
首先要避開刑、害當事人出生年年支的日子。刑就是彆扭、出刑害事，也主傷病痛苦，有：子卯刑、未戌刑、午午自刑、辰辰自刑、酉酉自刑、亥亥自刑、寅巳申無理之刑、醜未相刑、醜戌相刑。「害」指子未相害、醜午相害、寅巳相害、卯辰相害、申亥相害、酉戌相害。遇到害，主犯小人。
其二要尊重民俗文化，當地習慣。注重宗教信仰。不違反國家政策，地方法令法規。對於當地風俗中的禁忌、大家公認的忌諱日也不能選擇。
比如清明節、中元節（七月十五）、寒衣節（十月初一）這三天被稱為中國民間的「三大鬼節」，即使幹支臨著很好的星門神儀，你給人家選擇了這樣的日子結婚，人家也不會滿意。還有「初一不結婚、十五不埋人」、「醜不冠帶、亥不嫁娶」、下葬時孕婦不能上山等，都需要注意。
以問事時間起局擇吉，實際上也是擇機而行。如果對方克制你，這就要選擇對方能量最弱，你的能量最旺的時機來做。如果你是去求人辦事，就要找對方能量最強的時候來辦。能量是以所臨九星的旺弱來衡量的，當然遇到吉星是再旺相那是最好的。如果遇到兇星，要注意，也是旺相為吉。
兇星越衰越兇，兇的符號越集中在一起，其兇力就越大，落入休囚死墓之地，則其「凶相畢露」，它的破壞力就越大。認識事物是通過符號，而事物的成敗是由能量決定的，而不是符號決定的。
奇門局上，天地盤相互勾連，天盤為我，地盤為勾連之事，若勾連之事對我不利，克制我，則用衝的辦法；勾連之事對我有利，則用合的辦法。
如刑衝對我不利，也可以用合的方法，把不利於我的事情合走。入墓就用衝墓的辦法。想躲藏，可以躲到墓地去，比杜門方更安全。用問事局擇吉，以天乾落宮為主，參考地支所在宮。天幹表示的是事物的狀態，地支表示的是時間因素。
如果是選擇月份，主要看那個天幹所在的宮位星門神儀組合吉利、格局好，就選這個月份。比如今年 4 月份起局，想求一個吉利的月份，則看下面的幾個月如辛巳月、壬午月、癸未月、甲申月、乙酉月等月份天幹的落宮情況，進行優選，同時看該月地支所在之宮的情況，如巳月看巽宮、午月看離宮等。
奇門遁甲是天幹學，擇月、擇日、擇時，首重天幹。擇日也是如此，如果你要看看 4 月 29 日那天如何，這天是己酉日，就要重點看天盤己土所在之宮的星門神儀格局狀態，參考兌宮的信息來判定。
如果你要求在此月份內擇日開業、婚典等，則選擇天地人神格局組合最好的宮位，比如乾宮臨值符天任星，生門，乙+丙，則可選乙亥日、或乙日、亥日，首選天地組合成的日子，沒有這個日子，就先選天盤天幹日、其次是地盤天幹日如丙戌日，再就是該宮位所在的日子。
比如格局是己+壬，可以選己亥日或壬戌日，沒有這樣的組合，可以選己日或戌日、亥日（如果選的是地盤天幹的日子一般要與所在宮的地支形成組合，如上例中乾宮的丙戌日、壬戌日等）。人家要做事擇吉，如果用神臨到值使門的，宜於立即行動，現在做就最有利。