願所遇之人都能成為更好的自己
什麼是五行經絡瑜伽
五行經絡瑜伽是中國式瑜伽的獨特流派。
創始人楊淇，將來自古印度的瑜伽體式，以中國傳統醫學之經絡理論與五行學說重新詮釋，與西醫之人體解剖學，心理學相互印證，研發形成了以木火土金水五大脈為核心的瑜伽體系，這就是五行經絡瑜伽。
五行經絡瑜伽，包括正位瑜伽、五行功和氣道，人體經絡打通了瑜伽體式與骨骼，肌肉，臟腑，穴位的連接，以治癒，康復，深度矯正，核心塑型為焦點，從身體感知出發療愈身心改善心智，是一個強身健體並極具療愈功能的瑜伽體系。
五行經絡瑜伽，將中國與印度的古老傳承完美連接為一體，開創了一個嶄新的瑜伽流派，讓瑜伽真正融合為中國文化的一部分，是真正的中國式瑜伽。
適合人群
適合有如下問題的仙女：
①對五行、經絡、瑜伽感興趣，並想要了解三者是如何結合；
②改善氣血兩虛、手腳冰涼；
③提高情緒管理能力，擺脫焦慮、抑鬱、狂躁等負面情緒；
④調理經期（如月經不調、痛經、經期綜合症）和解決婦科困擾；
⑤調理胃痛、貧血、消瘦、虛胖、易疲倦、記憶力減退等症狀；
⑥提高身體自我療愈能力；
⑦調理過敏性鼻炎、便秘、皮膚過敏、慢性咽喉炎、肩周炎、富貴包、腰椎間盤突出、坐骨神經痛、三高（高血壓、高血脂、高血糖）、脂肪肝等現代常見病症；
⑧ 改善不良體態（如高低肩、骨盆不正、O/X/XO型腿、脊柱側彎、小腿外翻、長短腿、扁平足、拇指外翻等），提升氣質；
⑨學習健康蔬食、開啟健康生活；
走進水脈
五行之中，腎主水，時在冬，其腑在膀胱，開竅於耳，其華在發，志在恐、液為唾。
腎是人體重要的排洩器官，而中醫稱腎為先天之本，實乃生命之根。
水脈課程通過特定正位瑜伽的體位法，結合獨有的水呼吸，按摩腎臟刺激腎上腺素分泌，有助於疏通下焦經絡，暢通氣血，滋養腎臟。改善腿部靜脈曲張，手腳冰冷，雙腿水腫，新陳代謝不好和毒素堆積，對咽喉炎，月經不調和泌尿系統的疾病有輔助療愈功能。
腎經與膀胱經
腎乃作強之官，內藏元陰元陽，主導人體精氣血，掌管人體生長發育。膀胱經是運行人體寶貴體液的水官，維持體內環境相對穩定以及新陳代謝正常運行。
伸展腿後側的膀胱經，代謝腿部雜質毒素，保持氣血暢通，對養顏和工作精力的旺盛以及性生活和諧都有立竿見影的功效。經絡啟動，每一個毛孔都在排毒，晶瑩剔透的汗水布滿了臉上，背部，雙手，鋪滿了整個墊子，身體的風寒燥溼隨著汗水不斷排洩出去，告別身體不出汗。
水脈功效
1. 補腎陽、滋腎陰、強健腎氣
2. 曖宮昇陽、改善手腳冰冷、提升睡眠質量
3.平衡內分泌，加強新陳代謝，促進身體排毒
4. 強化骨盆區能量, 緩解腰背疼痛, 及腰椎胸椎病症
5. 瘦腰腹，預防、輔助治療便秘
6. 健脾合胃，改善胃寒、胃酸、胃脹
7. 補養氣血，提升整體生命能量。
學員心得
學員案例
再來看一個學員的身體數據變化，跟了三期特訓營，身體評分中44分到99分，脂肪率從35.2%到28.1%，內脂從7降到5，身體年齡從41歲降到36歲，開啟瑜伽就是開始凍齡啦，你想一起來嗎？
課程安排
報名須知
【第十四期】 2021年01月16日~ 2021年02月05日
20:30-21:30
【第十五期】 2021年01月18日~ 2021年02月07日
6:00-7:00
【上課方式】騰訊會議
【課程費用】599元
【溫馨提示】小班教學，名額有限
【課前準備】瑜伽磚（必備）、五行經絡瑜伽定製教材（可選，獨家定製不外售，課程會講經絡知識，有教材學習效果會更好，58元/本）
充值優惠
充值2000元，所有課程享受9折。充值3000，所有課程享受8折。
充值卡僅限本人使用。
充值涉及退卡，所有課程按原價折算。
這是一場從身體到心靈蛻變的瑜伽之旅
只需要你帶上一顆瑜伽的心❤️
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