生孩子並不容易，婦女不僅要經歷十月懷胎，分娩時還要特別小心，稍不注意可能就會有生命危險。相比之下，高齡產婦生孩子的風險更大一些，這些人在產房內就如同去往鬼門關走一圈。
藝人蔡少芬就是一個高齡產婦，她和丈夫張晉的感情讓人羨慕，兩人先是生下了2個閨女，又在46歲高齡時生下一個兒子，很多人為她送上愛的祝福。
有網友調侃，有種「整容」叫生二胎，蔡少芬生娃後，和丈夫是2代人。
生娃對一個高齡產婦來說，只會加速身體的老態，蔡少芬儘管是明星也不例外，她的身體狀態和沒生娃前差別很大，整個人看上去有點虛弱。
儘管和張晉的年齡只相差1歲，從顏值上來看卻差了幾十歲，讓人很是心疼。
從剛懷孕再到分娩，孕媽需要格外的小心，做每件事情前都要特別注意，生怕會對胎兒不易。在醫學上，35歲以上的孕婦都被劃歸為高齡產婦的範疇，更別說46歲的蔡少芬了。
生娃帶給孕媽的影響：
心理上
懷孕時，孕婦的內心會有一定的變化，不少人因承受不住壓力，變得更抑鬱，動不動就會發脾氣，需要丈夫特別的呵護才行。一旦丈夫和家人不寬慰，恐怕孕婦會出現產前或產後抑鬱，對孩子的身心健康有所傷害。
身體上
懷孕後，婦女會看著自己的肚子慢慢變大，身體所承受的重壓也會日益增加，整個人也會顯得很是笨拙，行動上並不便捷。
如果身體素質不是太好，整個孕期都會很痛苦。此外，孕期可能還會形成妊娠紋，生娃後身體會變得走形。
生娃後，如何恢復健康？
補充營養
在分娩時耗費的精力比較多，產後一定要注意好營養的補充，等身體恢復到產前狀態，再考慮是否要減肥。
科學坐月子
中國人的體質不同，坐月子是非常有必要的，想要今後的身體不留下後遺症，需要科學坐月子才行，這樣才不會有遺憾。
適當運動
對於孕媽來說，還需要注意好科學的運動，比如說可以散散步、打打球，起初時運動幅度別太大，等身體恢復後再加大活動量，這樣就可以讓自己的健康有所保證。
生娃並不容易，作為男士一定要多關心體貼妻子，讓妻子別有太多的負擔和壓力，相信這樣孕媽會更健康快樂！