擇日又稱為日課或日科，可以是一門單獨的學科，擇日方法總類繁多，不同的派別，起方法都不盡相同。高層的擇日要用到七政四餘、奇門遁甲、六壬神課等高層術數，有機會將寫一本奇門、六壬的擇日方法以餐讀者，普通的風水擇日，必須掌握以下的基本知識和方法。
太歲：分地盤太歲和年盤太歲。
地盤太歲：流年地支所在的方位，稱為太歲，如子年在子方，丑年在醜方，寅年在寅方等，太歲為一年之主宰，管一年的吉兇，不能「太歲頭上動土」，犯之即傷。
年盤太歲：子年1白，醜、寅年8白，卯年3碧，辰、巳年4綠，午年9紫，未、申年2黑，酉年7赤，戌、亥年6白。如2006丙戌年，3碧入中，6白加臨艮宮，即年盤太歲在艮，該方不能動土。
歲破：流年地支相對的方位為歲破，該方也不能動土，如2006年，流年丙戌，戌為太歲，戌辰相對，辰就是歲破。
三煞：亥卯未年煞在申酉戌方，巳酉丑年煞在寅卯辰方，申子辰年煞在巳午未方，寅午戌年煞在亥子醜方。三煞順序為劫煞、災煞、歲煞，三殺方不能動土。三煞有真三煞和假三煞之分，流年地支三合局和流年納音五行的屬性一致，則為真三煞，如2004甲申年，屬申子辰水局，煞在巳午未方，而甲申的納音五行又屬水，即是真三煞。真三煞不可制，而假三煞用《天元烏兔經》之五吉星值日則可制化。
五黃煞：流年5黃飛到的方位不能動土，如2006丙戌年，3碧入中，5黃到兌宮，正西面不能動土。
暗建煞：譬如下元八運丙戌年，3碧入中，值年太歲6白到艮宮，艮為8白，是年每月吊替太歲所臨之8白方位，就是暗建煞。如丙戌年正月5黃入中，暗建8白在艮；二月4綠入中，暗建8白在離；三月3碧入中，暗建在坎。凡暗建加臨的宮位，切忌修造，動土不能從該方開始，犯之兇禍立見。
五黃會力士：煞之中的五黃煞與力士相會是大煞，一般不能制化，大家用時一定要審查清楚，該方不能動土，犯之主家長不測或有兇惡之事。
修造、動土理想方位選擇：如現在是下元8運，避開上述的兇方，流年891飛臨的方位動土最佳，6白也可應用。
動土之方的年月不犯煞忌即可採用，日時的煞方作用不太明顯。
日時的選擇，關鍵是要配合宅主的年庚，選用相合、相會的日子，不要選用相衝、相刑的日子，如能結合八字的用神喜忌來選擇，效果更佳。
五合：甲己、乙庚、丙辛、丁壬、戊癸。
六合：子醜、寅亥、卯戌、辰酉、巳申、午未。
三合：寅午戌、亥卯未、申子辰、巳酉醜。
三會：亥子醜、寅卯辰、巳午未、申酉戌。
相衝：子午、醜未、寅申、卯酉、辰戌、巳亥。
相刑：子卯為無禮之刑、寅巳申為無恩之刑、醜戌未為恃勢之刑、辰午酉亥為自刑。
坊 間有一種擇日方法，叫「三娘煞」，很是無稽，毫無價值，不知出自何處，一般通勝都有記載，多為沒有文化的公公婆婆所樂道，有時一個千載難逢的良辰吉日，往 往被這個無稽的神煞破壞，它什麼都不管，只規定一個月當中有幾天做什麼事都不行，大家用日時一定要慧眼識日。三娘煞規定如下：每月上旬初三與初七，中旬十 三與十八，下旬廿二與廿七。
建除十二星擇日：
又稱董公擇日，一般的通勝都有詳細記載，民間的擇日比較重視，也很常用，我們也可以參考，十二星的順序是：建除滿平定執破危成收開閉，共12星， 從每月的月建數起，除危定開成執為黃道吉日，其它為黑道兇日。但凡歲破、月破之日不用，凡日破之時不用，凡衝宅主年命之日、時不用。不過，並不是黃道則 吉，黑道則兇，黃黑道各有所指，不同的事情要看不同的星。如拆屋要用破日，結婚宜用成日，開張宜用開日，放生宜用除日等，要靈活變通。
擇了黃道吉日（翻開通書則可），還需要黃道吉時，即月建加日，把月建加在當日的日支，按12地支的順序數十二建星，其中除危定開成執為黃道吉時。
如正月巳日，正月建寅（必須按節令計算），即把寅加到地盤巳上，順數天盤十二建星：
選擇了黃道吉日和黃道吉時，如果是破土奠基、動工修造或在某方位動作，還必須按選擇了的時辰再選擇黃道吉方興工，才能大吉大利。黃道吉方是用月建加時的方法，找出除危定開成執六個方位，在以上的方位興工才算吉利。
如上例，決定在午時興工，那在什麼方位動土才能納吉呢？假定還是正月建寅，則把寅加到午上，順數十二建星，黃道所在的方位就是吉方。
地盤不變，用來定具體的方位，天盤隨月建而變，天盤黃道吉星所臨的地盤方位就是黃道吉方：
除星卯下地盤是未，就是西南方；定星午下地盤是戌，就是西北方；執星未下地盤是亥，也是西北方；危星酉下地盤是醜，就是東北方；成星戌下地盤是寅，也是東北方；開星子下地盤是辰，就是東南方。
俗說年好不如月好，月好不如日好，日好不如時好，掌握了月建加日的方法，天天都有好時辰，掌握了月建加時的方法，天天都有好方位。這是《奇門遁甲》的方法之一，《煙波釣叟歌》云：地戶除危定與開，舉事皆從此中去。
另外，所有的六甲時辰都不宜使用，即甲子、甲戌、甲申、甲午、甲辰、甲寅這六個時辰，它們都是門星伏吟，用之兇多吉少，慎之慎之！
還有，時幹入墓的時辰也不宜使用：戊戌時、壬辰時、丙戌時、癸未時、丁丑時，《煙波釣叟歌》云：又有時幹入墓宮，課中時下忌相逢。
再有，時幹克日幹的時辰也要慎用：甲日庚時、乙日辛時、丙日壬時、丁日癸時、戊日甲時、己日乙時、庚日丙時、辛日丁時、壬日戊時、癸日己時，《煙波釣叟歌》云：五不遇時龍不精，號為日月損光明。
更有，幹支同位的八專無克日也要注意，用事多有不足：甲寅日、庚申日、丁未日、己未日，《大六壬》曰：帷簿不修之卦，多淫泆之意也！
建除十二星吉兇斷：
建星 宜：赴任、祈福、求嗣、破土、安葬、修造、上梁、求財、置業、入學、考試、結婚、動土、籤約、交涉、出行。 忌：動土、開倉、掘井、乘船、新船下水、新車下地、維修水電器具。
除星 宜：祭祀、祈福、婚姻、出行、入夥、搬遷、出貨、動土、求醫、交易。 忌：結婚、赴任、遠行、籤約。
滿星 宜：嫁娶、祈福、移徙、開市、交易、求財、立契、祭祀、出行、牧養。 忌：造葬、赴任、求醫。
平星 宜：嫁娶、修造、破土、安葬、牧養、開市、安床、動土、求嗣。 忌：祈福、求嗣、赴任、嫁娶、開市、安葬。
定星 宜：祭祀、祈福、嫁娶、造屋、裝修、修路、開市、入學、上任、入夥。 忌：訴訟、出行、交涉。
執星 宜：造屋、裝修、嫁娶、收購、立契、祭祀。 忌：開市、求財、出行、搬遷。
破星 宜：破土、拆卸、求醫。 忌：嫁娶、籤約、交涉、出行、搬遷。
危星
宜：祭祀、祈福、安床、拆卸、破土。 忌：登山、乘船、出行、嫁娶、造葬、遷徙。
成星 宜：結婚、開市、修造、動土、安床、破土、安葬、搬遷、交易、求財、出行、立契、豎柱、裁種、牧養。 忌：訴訟。
收星 宜：祈福、求嗣、赴任、嫁娶、安床、修造、動土、求學、開市、交易、買賣、立契。 忌：放債、新船下水、新車下地、破土、安葬。
開星 宜：祭祀、祈福、入學、上任、修造、動土、開市、安床、交易、出行、豎柱。 忌：放債、訴訟、安葬。
閉星 宜：祭祀、祈福、築堤、埋池、埋穴、造葬、填補、修屋。 忌：開市、出行、求醫、手術、嫁娶。