相信大家都有過夜不能寐的時刻
失眠原因也是不盡相同
大體分為故意失眠和一不小心失眠了
今天，我們一起扒一扒
12星座失眠時都在想些什麼呢
白羊座：夜太美不想睡
白羊座集熱情、直率、衝動於一身，也很理想主義。深夜的白羊腦袋常常會想像一些美好的事，比較容易受到失眠困擾。
配方：睡前儘量不要看容易挑動浪漫細胞的電影
金牛座：失眠全賴沒安全感
對金牛來說，環境的改變和獨自入睡的夜晚，都可能讓他們因為沒安全感而失眠。
配方：擁有一個同床共眠的人簡直是良方
雙子座：不知失眠為何物
如果哪天你有雙子座朋友失眠了，那大概是他自找的。雙子的頭腦始終處於高速運轉的狀態，就好像他們永遠不用睡覺一樣。
配方：冥想
巨蟹座：睡眠不安患者，想太多
以體貼出名的巨蟹座，無論是對朋友還是家人，他們都會無時不刻地關心著，怎會不失眠！
配方：找個話嘮在旁邊嘮叨，直到困意侵襲為止
獅子座：睡覺大過天
無論何時何地，他們都有瞬間入睡的神功。並且他們的專注能力，是你打幾個電話都不能撼動的，所以公司裡最經常遲到的人可能就是獅子座。
配方：既無失眠，何需配方
處女座：所有失眠都是自尋煩惱
無法容忍任何不完美的處女座，即使早早上床睡覺，他們也可能因為想到某件事情還存在瑕疵而睡不著。
配方：床頭放個日記本，把焦慮隨時寫出來，把所有不完美暫存起來，然後安然入睡吧！
天秤座：糾結綿綿無絕期
人生有三分之一的時間用來睡覺，而天秤座一天中有三分之一的時間用來糾結。
配方：善待天秤座的方法，就是不要大半夜讓他們做選擇
天蠍座：晚睡強迫症晚期
夜貓排行榜上，天蠍座絕對是名列前茅。好不容易上完班，晚上不組織點活動都覺得浪費了自己的大好青春。除了社交活動，工作上如有上司或客戶不滿意時，他們也一定要熬到底！
配方：斷電斷網
射手座：連做夢都在旅行
如果睡覺的時間能用來天馬行空，射手真心不想睡。如果沒有在該睡的時間上床睡覺，他們一定會找些有趣的事情做。他們經常因為折騰各種事而錯過睡覺時間，會在第二天不停地後悔。
配方：制定規律的作息時間表
摩羯座：沉迷工作無法自拔
摩羯其實也是堅定的睡眠擁護者，睡覺時拒絕一切幹擾。不過，作為十二星座中最工作狂的星座，熬夜甚至通宵工作，對他們來說也沒多大點事。即使他們嘴上抱怨，也不會隨便應付了事。
配方：聽睡眠音樂或找人傾訴煩惱後再睡覺
水瓶座：深夜活躍專業戶
前瞻性思維的水瓶，有一顆不停思考的大腦。想到什麼就必須馬上做，聊到什麼起勁就不能停。
配方：鬧累了自然會睡
雙魚座：不只愛睡，還愛做夢
睡覺對人有多重要的道理，雙魚最清楚不過，所以他們並不經常失眠。不過，最愛自己而又異想天開的他們，晚上睡不著時，可能就在想著怎麼讓自己變得更好更吸睛。
配方：多誇，誇完就能睡了
總在一些自以為能睡個好覺的夜晚，一不小心就失眠。你失眠時的心理活動，是不是也符合你的星座特徵？不管怎樣，還是要養成規律睡眠的好習慣，告別失眠，睡出健康。