毋庸諱言，人一生中，絕大部分時間是在睡眠中度過的。你可知道，就是這大家每日離不開的睡榻，亦是一種風水。它在風水學上佔有很重要的地位。不管是床的方向、床的形狀、床的高低和床的質料，都需要十分注意，因為它可以直接影響我們的健康、精神，或間接影響婚姻。
那麼究竟睡床有什麼風水講究呢？最關鍵的在於：
一、安床須擇日。包括將寢具鋪好、擺好……，這稱為之安床。安床沒有擇日，甚至以兇日安床，睡在床上的人，可能會經常做噩夢。解決方法，可將床褥搬出來，將床略為移動，清理、收拾好後，再將床移回原位，在吉日吉時重新安床。
二、床的坐向須在本命的吉方。床頭後一定要有靠山，不可空虛，最好是貼牆，否則易生幻象。從風水學角度來講，當你在床上，看左右兩方，是否有左青龍，右白虎。因青龍位喜高，左邊最好是出入口、大門，或放衣櫃、掛字畫等。而右邊白虎位要偏低些，左方要強於右方。睡床千萬不要放在房間正中央，即前後左右四邊也無靠，一張床四邊無靠，視為不吉。千萬勿以此種方式安床。床在兩邊有臺或床頭櫃為好，代表有扶手和靠山，單身者不應睡在孤星位，已婚者不應睡於桃花位。
三、床底下不能放雜物！否定會影響主人的健康。八字命理中，床底下代表一人之地腳，即一人之地支。凡八字中地支多未土，醜土及戌土，床底下多數放滿雜物。曾經有人在床底下擺放銅器鐵器，結果引發開刀、交通意外。
四、床向宜明不宜暗，睡床要接觸陽氣。見陽光為宜。睡房完全沒有窗則顯陰暗，陰氣盛。長久下來對健康不利，易使人產生憂鬱情緒。睡房光線要柔和，睡房的光線太強，則易使人脾氣暴躁。
如本身要「火」的話，可在床頭櫃裝燈，不要「火」的話則無須裝。床頭燈飾的安裝，取決於該人是否要「火」。忌火者可在床頭柜上放一金鐘，代表金水。
現在很多人會在床兩邊各裝一壁燈，這對壁燈在風水上來說不好，因兩盞燈代表二黑，可根據自家情況調整。
五、選擇床的形狀、質地等也很重要，床的形狀最好是四邊形，切忌多邊形或圓形，這會令睡者動蕩不安。
六、鏡子不宜正對著床。睡房的任何一邊若有鏡子對照著，都是不利的。除會影響到健康和夫妻感情外，更可影響財運、子嗣等。尤其是床尾的位置，更不可掛鏡子，會令該房主情緒不安。
七、床勿離玻璃窗太近，否則空透無依，不能腳踏實地，甚至影響到事業的發展。據從前的風水書籍中記載，臥床太靠近窗戶，容易導致「紅杏出牆」。
八、睡床忌橫梁壓頂，睡床不宜擺放在吊櫃、橫梁或燈飾之下。否則會導致頭痛、關節痛等疾病發生，或聲望受損。床頭不宜對正門口，若床頭對正大門或睡房門口，風水學上稱為「門衝」，令人睡不安寧，容易做噩夢或產生幻覺。
九、套房式的睡房，衛生間門要常關，或用屏風遮擋，否則夫婦之間容易出現婚外情，風水上稱之為「泛水桃花」，易惹官司、小人且不聚財。
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