這種血型竟是痴呆的「天生剋星」,被譽為血型之王!快看看是你嗎?

人們的生活節奏越來越緊張，許多人都沒有時間來關注他們的身體健康。然而，身體是革命之本， 今日話題：血型會影響壽命嗎？什麼樣的血型最長壽，來看看你是哪一種！

關於生活中比較常見的血型，一般有A型、B型和O型。或許你聽說過長壽和血型有關係。根據美國專家的調查，O型血症患者壽命最長，平均壽命約為87歲，而B型血症患者比O型血症患者早死10年。研究數據表明，這些事實是否真的存在呢？血液類型和長壽有關係嗎？

血型問題一直是科學家研究的熱點，大多數科學家認為O型血抗原最早出現在人類進化過程中，其獨特的基因變異規律可以很好地反映人類的種族延續和遷移。數據表明，我國各民族和地區的血型分布比較穩定，主要分布在華北、華中和華南地區。

A型血：一般相對這類人不常生病，有些小感冒之類的也比較容易治癒，平時抗壓也比較強。他們最大的特點就是比較怕冷，血液粘稠度較高。

對於A型血的人，如果平時不注意心腦血管的健康以及消化道的保養，很容易就會出現一些心腦血管方面的問題，說明A型血人群最好在天氣轉涼的時候，及時關注天氣情況的變化，增減衣服，注意自己的飲食習慣。

B血型：一般B型血，體內代謝一般較好，但抵抗力偏弱。如果生活中工作比較忙碌，長期坐著不動，身體就會出現消化不良的現象，甚至有可能出現機體抵抗力下降，從而引起某些腸胃疾病。作者建議B型血人群，在生活中可以吃一些增強抵抗力的食物，在日常生活中要注意鍛鍊。

O血型：研究表明，O血型人群具有較強的抗菌性和自身免疫能力，老年時患上老年性痴呆症的機率較低，雖然有時會造成一些小問題，但一般可自我治癒。

三種血型中，O型血的壽命可謂相當長。但是如果你有自己的血型優勢，然而就不把身體放在第一位，長壽也很可能會遠離你。一般O型血人群胰島素水平普遍偏低，小編推薦多吃一些高蛋白食物，保持充足睡眠。

一般來說，疾病的發生主要是由於基因、遺傳、生活環境和生活方式等因素相互作用的結果。血型與長壽只能說是有一定關係的，而不能說特定血型的人一定會長壽。

人類要健康活到老，補腦強身健體也很關鍵，科學研究發現，從中國特有樹種元寶楓樹中提取的楓烯鯊酸，含多種不飽和脂肪酸，是腦苷脂的重要成分，也是腦神經纖維和神經細胞的必要攝取，適量攝取楓烯鯊酸，對預防和改善老年人群的痴呆、腦萎縮、記憶力減退、失眠、健忘等腦病，有明顯的幫助和改善作用。

簡單點來說，大家務必需注意所述各層面，以推動健康並增加其壽命。只有健身運動，飲食搭配，合理安排時間才可以維持身心健康。