有的時候人們的眼睛會出現長疙瘩的情況，這種情況嚴重時會影響人們的日常生活和工作，所以應該及時治療，很多原因都會造成眼睛裡面長疙瘩的情況，比如飲食習慣、細菌感染等，下面就來詳細講述一下眼睛長疙瘩的原因以及緩解和治療措施，希望對於那些眼睛長疙瘩的人們有所幫助。
很多種情況都會導致眼裡面長疙瘩，常見的有以下幾種：
1、麥粒腫
麥粒腫一般長在眼臉處，是一種炎症反應，多與人們飲食不規律造成的上火有關。
2、化妝
愛化妝的女性喜歡使用睫毛膏，若是平常使用的睫毛膏比較劣質，而卸妝時睫毛膏又清理不乾淨，就會導致眼皮及周圍長疙瘩的情況。
3、細菌感染
很多人不注意個人衛生喜歡用手揉搓眼睛，這樣會造成細菌感染的情況，容易患上結膜炎及沙眼等眼部疾病。
以上原因到會造成眼睛裡面長疙瘩的情況，針對這樣情況，可以採取以下措施進行緩解和治療。
1、注意飲食
平常飲食應該清淡，不要攝入過多辛辣刺激性食物，也不要吃過多的油膩及高熱量食物，容易造成上火的情況。
2、使用藥物
可以去藥店購買一些具有殺菌消炎作用的眼部藥物，不要盲目購買，儘量諮詢醫生以後進行購買。
3、注意個人衛生
平常應該注意個人衛生習慣，不要用手經常去揉搓眼部，儘量不與他人共用毛巾等一些私人物品。
4、手術治療
這種情況一般是針對麥粒腫膿性比較強烈的情況，常規治療不能夠改善病情，可以採取手術治療的方法。
若是出現了眼睛長疙瘩的情況可以採取以上措施進行緩解和治療，注意服用藥物對自己的病情沒有任何幫助的情況下，應該儘量去醫院的眼科進行診治，找到病因然後對症治療，免得耽誤病情，影響眼部健康。
眼部作為人體的主要感官器官之一，眼部健康直接關係到人們的日常生活和工作情況，平常應該注意用眼衛生，不要長時間的對著手機和電腦，注意眼部清潔，閒暇之餘可以做一下眼保健操，促進眼部健康。
另外一些年齡較小的孩子有用手揉搓眼睛的習慣，家長應該注意孩子的手部衛生，防止孩子染上結膜炎等一些眼部疾病，另外眼部病變比較嚴重時應該及時就醫，不要耽誤治療，免得影響視力。