在日常生活中，眼皮跳動大部分人都經歷過，而關於眼皮跳動的說法我們也聽說過很多，相信最為深入人心的一種說法就是「左眼跳財，右眼跳災」吧，那麼關於「眼皮跳」的真相究竟是怎樣的呢？今天就讓小編來為大家揭曉吧！
關於「眼皮跳」的傳說
子時：左有貴人，右有飲食。午時：左主飲食，右有兇事。
丑時：左有憂人，右有人恩。未時：左主吉昌，右有中喜。
寅時：左遠人來，右若事至。申時：左有女思，右有損財。
卯時：左貴客來，右平安進。酉時：左有客來，右遠客至。
辰時：左遠客來，右主損害。戌時：左有客至，右主聚會。
巳時：左有飲食，右有兇惡。亥時：左主客至，右主官非。
"左眼跳財，右眼跳災"。雖然知道這說法不太科學，但還是讓許多人有些焦慮，而對於這個現象，專家說:眼皮跳與運氣無關，是眼皮肌肉痙攣引起的。
眼皮跳分為生理性眼皮跳和病理性眼皮跳兩種。
生理性眼皮跳：往往是一過性、間歇性的，發作時間短，跳動程度弱，多半是因為用眼過度，或者身體勞累、精神緊張、壓力過大，青少年比較多見。
病理性眼皮跳：可能由於眼睛屈光不正，如遠視、近視、散光;眼內異物、倒睫、結膜炎、角膜炎等引起。
所以導致眼皮跳動的原因通常包括以下幾種：
1、用眼過度：一般在用眼過度，尤其是睡眠不足時，眼皮跳的發生率較高;
2、精神緊張：精神過度緊張，睡眠質量差，大腦沒有得到充分的休息，或者玩電腦的時間過長，都會使眼皮乏力而不由自主地跳動;
3、眼睛受到刺激：如強光、藥物，或眼睛進了異物，或經常抽菸喝酒等，都會刺激眼睛，引起眼皮跳;
4、眼科疾病：眼睛屈光不正、倒睫、結膜炎、角膜炎等也可導致眼皮跳;
5、顱內疾病：少數人是因為顱內腫瘤、囊腫或炎症粘連壓迫刺激顱神經所致;
6、神經受到壓迫：一些人在年輕時顱神經就被彎曲的血管壓迫，但沒有異常感覺。到了中老年，由於血壓升高，動脈硬化，血管在進行有力的搏動時會衝擊刺激到神經，從而導致眼皮跳動。
對於較輕微的跳動，可以適當閉目休息一下。也可以採取手指按摩方式：用大拇指按住太陽穴，用食指指腹從眼睛內側(內眼角)開始，撫摩到眼睛外側(外眼角)，上下眼皮輪換按摩。
晴明穴
位置：面部，目內眥角稍上方凹陷處。 按摩方法：右手食指和拇指分別置于晴明穴(鼻兩側)，上下刮10次。然後用左右手的食指分別置於鼻翼兩側的晴明穴，順時針打小圈5次，逆時針5次。重複上訴動作3-5次。
攢竹穴
位置：天門，眉毛內側邊緣凹陷處。 按摩方法：四指併攏彎曲置於攢竹穴，拇指指腹置於太陽穴。食指從攢竹穴位置開始刮眉，刮至眉毛尾部。接著食指的第二節指關節回到攢竹穴，微微用力順時針打圈5下，逆時針打圈5下。持續上訴動作五次。
絲竹空穴
位置：面部，眉梢凹陷處。 按摩方法：中指置於絲竹空穴，順時針打小圈10次，按壓5秒，逆時針打小圈10次，按壓5秒，重複3-5次。
承泣穴
位置：面部，瞳孔直下，眼球與眼眶下緣之間。 按摩方法：食指指腹置於承泣穴，順時針打小圈5次，逆時針打小圈5次。從夫動作3-5次。
枸杞鯽魚湯(中醫驗方)
主治：眼睛跳，視物模糊。
配方：鯽魚一尾(約2000克)，枸杞10克。
用法：將鯽魚洗淨去內臟，和枸杞一起煮湯，吃肉飲湯。
提示：在魚的選擇上也可以用其它的魚來代替鯽魚。
牛奶雞蛋飲(民間方)
主治：眼睛跳。
配方：雞蛋1隻，牛奶1杯，蜂蜜1匙。
用法：將雞蛋打碎，衝入加熱的牛奶中，用小火煮沸，雞蛋熟後待溫，再加蜂蜜服食。
豬肝蛋湯(民間方)
主治：眼睛跳。
配方：豬肝150克，雞蛋1隻。
用法：將豬肝洗淨切片，入鍋內加油煸炒，烹黃酒，加水煮沸，打入雞蛋，加鹽少許，服食。
內容來源：網絡綜合
圖文編輯：周小蹦