分手了怎麼辦,如何挽回剛分手的男朋友?教你30天挽回男友的心

分手了怎麼辦，有些女人在愛情的過程中只是在一味的享受著對方所帶來的快樂，並不懂得愛情所代表的含義；有些女人會命令男人為她辦事，顯得高高在上。男友一開始還好，慢慢的久了男友就會受不了你身上的公主病了，最後導致你們的感情破裂，造成最終的分手離開，分手後挽回男友該怎麼做呢？ 導師24小時在線諮詢；為你的情感生活保駕護航，提供專業、優質、高效、貼心的全方位情感定製。

很多人感覺挽回男朋友難以，尤其是剛分手時前任對自身愛理不理，壓根不清楚該如何挽回他。實際上要是用對挽留方式，或許只必須30天的時間你也就能挽回男朋友的心。

最先大家把挽留分成3個環節。

第一階段：剛提出分手環節

這一環節大家必須做的事決策了以後挽留的難度係數!

1、正確認識提出分手客觀事實

針對剛提出分手的人來講較難的莫過理性的接納提出分手客觀事實!可是假如不可以正確認識提出分手客觀事實，那麼你也就會不由自主的挑選糾纏不清，不僅沒有實際效果還把另一方越推越長!

2、調節好自身的心理狀態

剛分以後心態崩了，便會非常容易作出一些蠢事，例如自甘墮落、貶低另一方這些!大家僅有調節良好的心態，那麼才可以理性的應對挽留這件事情，保證不犯錯誤，不失敗!

3、儘量留有聯繫電話

有聯繫電話挽留和沒有聯繫電話挽留實際操作難度係數相距了很多等級!一般狀況下兩人分手後都還會繼續留出昔日戀人，要是分手之後不糾纏不清，不搔擾理性的看待提出分手這件事情!那麼另一方大部分是不容易加入黑名單你的!大多數被拉黑的是由於你搔擾過少，另一方害怕你呢!

這一環節十分的短，一般而言3~5天便會渡過!

第二階段：挽留期

第一階段進行以後那麼大家就進入了宣布的挽留期了!這一環節大家必須做三件事。

1、搞清楚分手原因

提出分手一定是長期性的不滿意造成 怨恨的積累導致的!許多 挽留不成功的人都是由於不清楚提出分手的真實緣故而盲目跟風挽留導致的!你連為什麼分手都不清楚，那麼你需要如何去調整自身呢?另一方怎樣可以見到你的誠心呢?因此 搞清提出分手的關鍵緣故針對挽留來講尤為重要!

2、處理怨恨

搞清分手原因以後大家必須依據分手原因去調整自身!過多人口中說著我愛不愛TA，沒有TA我活不了了這些，可是真要去作出更改的情況下便會感覺太難了，好不便!假如你連這一點都不願意投入，那麼我勸你也就不要去挽留了!

3、學好恰當的溝通方式

在挽留全過程中大家一定要和另一方保持聯絡，千萬不要堅信哪些冷暴力這類的!取決於另一方溝通交流的全過程中，大家要是不曝露主動進攻，不必挑毛病就可以!最先我們要保證不必聊大家的以往，如今和未來，不必聊情感!由於大家關聯是分手，那麼再說情感便會讓另一方想起以往的不愉快，聊多了另一方便會逃避你!次之，不必挑毛病，發些「在幹什麼?」「吃了嗎?」「晚安好夢」這類的無意義的內容!我們在溝通交流全過程中一定要言之有理，寧願不聊，也別挑毛病!

這一環節必須花銷的時間會張一點，視狀況而定一般而言必須7~20天上下!

第三階段：複合型期

來到最終的環節了，如今大家必須維持大家的細心!

1、展現

大家必須讓另一方認知到大家早已作出了更改!展現的方式有很多，我們可以根據微信朋友圈，還可以找TA幫助隨後碰面展現，還可以根據相互盆友的邀請團體活動展現這些!大家只有一個目地，便是讓另一方感受到大家早已作出了更改!

2、維持關聯的公平

挽留者純天然的使用價值要比另一方低，可是如果我們想挽留以後過得幸福快樂，那麼一定要學好創建公平的關聯，否則即使挽留了你也會過得很艱辛!大家必須出示給另一方情緒價值，隨後正確引導另一方對大家開展投入。無論是感情背面的投入，還是化學物質層面的投入。隨後正確引導另一方開展積極複合型。

這一環節一般而言必須5~10天!

30天挽回前任便是那麼簡易，你只必須了解什麼時候要幹什麼該幹什麼。要是做正確了，不出現特殊情況，那麼挽留便會越來越非常容易。

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