人夢見自己墜落時，為何身體會突然一抖？看後解開多年疑惑
大家好，歡迎收看本期內容，睡覺這件事情想必是每個人都必不可少的吧，大家在勞累了一天或者學習一天之後，晚上睡覺時非常必要的，只不過有的人睡的時間是比較短，擁有一個好的睡眠質量是很多小夥伴夢寐以求的事情。
大家應該有過這樣的經歷，在睡覺的時候夢見自己墜落，為什麼這個時候自己的身體會突然之間一抖呢？看完本期文章大家就了解到了，相信很多人都有著這樣的經歷，有的人應該是夢到自己在懸崖上掉下去，有的人夢到自己突然之間摔倒了，這個時候自己的身體會顫抖一下。
因此還有專門的人在社交網絡上提出了這個問題，前不久就有一位醫生對於這個問題進行了回答，醫生表現其實這是一種非常正常的生理現象，大家千萬不要害怕，這就是一種非常簡單的睡驚症。
這時候雖然我們人類在睡覺，但是肌肉都非常興奮，雖然你的身體已經睡著了，但是你的大腦還會接受肌肉的信息，所以這個時候你會經常夢到坐過山車這種情況，之後你在做夢中突然抖一下是非常正常的，不過一般發生這種情況的人都是工作壓力比較大的。
我們也都知道現在大多數人的工作壓力比較大，所以發生這種情況的人就比較多了，你睡覺的時候偶爾會有這種情況發生是沒有關係的，如果經常出現的話，那你就要注意一下自己的休息時間了，好了，文章到這裡就結束了，歡迎下方評論留言