臉皮膚粗糙毛孔粗大
生孩子前和生孩子後還是有很大區別的,別的不說,看看自己的皮膚就知道。生孩子前皮膚水嫩光滑,人見人愛;生完孩子之後,皮膚變得乾燥粗糙,還長斑,長痘,長脂肪粒。這天壤之比,讓愛美的女人一瞬間跌入谷底,再也不敢照鏡子了。產後各類皮膚問題凸顯,該如何是好呢?新媽咪別著急,這可不是你一個人的問題,產後媽媽體內激素的變化,熬夜帶娃作息不規律等問題都會使皮膚變差,小編帶你一起逐個擊破產後皮膚問題。
產後皮膚乾燥粗糙
當人體缺水的時候,皮膚也會變得乾巴巴,許多新媽咪在產後全身心投入照顧寶寶,忽視了自己皮膚的保養。當反應過來的時候,皮膚已然嚴重缺水,變得粗糙,甚至出現脫皮現象,嫩滑柔軟的皮膚都已經成為了過去式。
1、正確選擇補水的護膚品,早晚使用,並在重點乾燥區內輕輕加以按摩。
2、隨身準備一瓶保溼噴霧,每隔一段時間噴一下,及時給肌膚補水。
3、乾性皮膚的新媽媽要注意洗臉的次數,洗臉太頻繁容易將皮膚上的天然油脂洗淨。
4、多吃纖維豐富的蔬菜、水果和富含維生素C的食物,以增加細胞膜的通透性和皮膚的新陳代謝功能。
5、正確的喝水習慣會使皮膚水潤性迅速恢復。早上起床後,先喝一大杯溫水,它可以刺激腸胃蠕動,使內臟進入工作狀態。如果新媽咪常被便秘困擾,不妨在水中加些許鹽。
產後長斑
英姐在生寶寶之前皮膚一直很好,白裡透紅的,很是讓人羨慕。可是,生完寶寶之後,臉上卻冒出了黃褐斑,而且越來越嚴重,皮膚白皙的她,臉上的黃褐斑更為明顯。這讓她煩惱不已,不得不四處打聽,看看有什麼辦法能去掉這煩人的黃褐斑。
懷孕期間,女性的荷爾蒙會發生劇變,約兩成的孕媽咪會在面頰長褐斑。而在寶寶出生之後,熬夜照顧寶寶,重返職場的壓力會使新媽咪情緒多變,以致黃褐斑加重,甚至伴隨終身。
1、做好防曬護理,尤其是夏天,外出時一定要塗抹防曬的護膚品,防止色斑加深。
2、多吃富含維生素C和E的食品,比如番茄、捲心菜、檸檬等,改善皮膚質量。
3、適當選用治療黃褐斑的保健品,或通過服用中藥、做針灸等方式來調理。
4、儘量不要使用口服避孕藥避孕,以免其中的雌激素使黑色素細胞變得活躍,形成斑塊,而,其中的孕酮會使斑塊擴散。
產後長痘
除了黃褐斑之外,還有一些新媽咪不得不面臨長痘痘的問題!芳芳從青春期開始就長痘痘,過了青春期還好一點,但懷孕之後又開始長痘了,本以為生完孩子一切都會變好的,沒想到產後還在長痘。
新媽咪在懷孕期間黃體激素的分泌過多,產後未能及時降低,如遇照顧新生兒睡眠不好或生活壓力等各種因素,新媽媽的臉上就會冒出這些青春痘。當然,也不排除坐月子時惡補過頭的因素。
1、不要在產後惡補,注意飲食平衡。
2、多吃水果蔬菜,多喝水,注意腸胃是否排洩正常,保持睡眠充足。
3、勤洗臉,新媽咪所用的洗面奶要選擇溫和無刺激的,用37℃左右的溫水洗臉最合適。
產後長脂肪粒
產後坐月子,許多新媽咪都會在婆婆的強烈要求之下大補特補一番。但是,新媽咪們需要注意,凡事過猶不及,護膚也一樣。新媽咪若塗抹過多的營養物質,不但不能被肌膚吸收,還會給皮膚的新陳代謝造成負擔,導致肌膚上起小疙瘩,這就是脂肪粒。
產後護膚建議:
1、注意臉部清潔,但不要過多地使用潔面乳、美白產品,以免破壞皮膚天然的保護膜,降低角質層抵禦外部細菌等入侵者的能力。
2、新媽咪應使用純天然溫和型潔面產品和護膚產品,不要經常用精華素等高營養的護膚品,這會導致皮膚自然排出細菌的管道被堵,只進不出,造成毛孔粗大、堵塞,長此以往形成脂肪粒、暗瘡等。
新媽咪要想皮膚儘快恢復從前那般水嫩光滑,一定要做好護膚工作,不能再偷懶咯。帶娃固然重要,但自己面子問題也很重要,不能因為生了娃,就完全失去了自我。新媽咪平時要注意規律生活,營養均衡,放鬆心情,保持身心健康,皮膚也不會差。
身體皮膚毛孔粗大怎麼辦
1、鼻子兩邊毛孔粗大怎麼辦
鼻子兩邊的毛孔粗大必須先找出你毛孔粗大的原因。如果毛孔粗大是因為油性皮膚引起的,可以定期的做一些深層次的臉部清潔,去除角質的工作是很重要的。每天的清潔工作都需要做到雙重洗臉,先要從潔面霜開始洗臉,去除臉部的油脂和汙垢之後,再用清潔乳洗去溶於水的汙垢,這樣就可以避免毛孔中的油漬堆積在臉上。洗完臉之後,一定要在臉上拍上化妝水,可以讓毛孔更加的細緻。
2、面部毛孔粗大怎麼辦
面部的毛孔粗大是應該先去除掉老化角質肌膚。每天皮膚都是在新陳代謝的,當代謝出來的老化舊角質慢慢積聚的越多。皮膚也就會使得肌膚越來越變的粗糙、毛孔也就會越來越變得粗大,肌膚也因此沒辦法能夠順利吸收水分與吸收保養成分。皮膚開始慢慢的變得暗沉、乾燥,所以定期的去除角質是改善面部粗大毛孔的關鍵性的一步。每一個星期使用帶有小顆粒狀的去角質素。
3、男生臉上毛孔粗大怎麼辦
男生臉上毛孔粗大最應該先進行控油。毛孔粗大多發生在油性的膚質的人身上,所以油性的肌膚想要改善毛孔粗大,就必須要先調理好肌膚油脂的分泌,控制好油脂的過旺的分泌。還要想一些辦法去除廢舊的角質層。臉部上如果有舊角質層的堆積,會堵塞臉部的毛孔,使得臉上的毛孔會變得越來越粗大,還有可能會形成黑頭、粉刺這些皮膚問題。可以使用一些富含果酸、水楊酸等成份的去角質產品。
4、臉上毛孔粗大有黑頭怎麼辦
臉上毛孔粗大有黑頭就應該先使用最簡單的處理辦法用鹽塗抹。拿些鹽塗抹到臉部,並且輕輕的按摩臉部,大概需要5分鐘的時間,就能夠實現收縮毛孔、去除黑頭的功效。如果說情況有點嚴重,可以每天進行兩次用鹽加上牛奶塗抹並且按摩。也可以取出適量的蜂蜜並且加入適量的白糖,然後蘸取一些塗抹到毛孔粗有黑頭的部位進行按摩和輕輕的揉。
5、腿上毛孔粗大怎麼辦
腿上毛孔粗大你應該在洗澡的時候,對腿部進行一些肌膚的護理或者是使用是正確的清洗方式。這樣才能夠使表皮的角化正常,從而使得皮膚內部的廢物能夠從毛囊排出,不會堆積在皮膚的表面,從而減少大腿毛孔出現粗大。在洗澡的時候,可以使用去角質的磨砂膏給大腿去除角質。合理的清除大腿粗大毛孔裡的物質,利用熱脹冷縮的原理,在去完角質後,開始用冰塊敷腿。