前一陣，豆瓣上有一位叫「唄苦」的網友，在媽媽因為更年期抑鬱自殺後，打開了媽媽的手機淘寶……
她把所有的淘寶記錄，發在了網上。
她姐看完淚目，也引起了無數人的沉思。
看完她和媽媽故事，相信你第一時間，會選擇擁抱自己的母親……
媽媽17年才開了自己的淘寶，一切都是我幫她操作的，
以前她都是用爸爸的帳號，開通以後第一個訂單，就是給我買的手串。
可是我把它弄丟了。
媽媽購物車裡最多購買的東西，就是各種品牌的手撕麵包，
因為爸爸只有吃這個麵包胃才不會難受，他值夜班的時候才有東西能夠充飢。
現在都是我在給爸爸買了。
媽媽很喜歡絲巾，也買了絲巾來保暖。
可是這麼好看的絲巾，應該用來美觀的絲巾，
她卻選擇用它來自縊，用它來結束自己的生命。
又一年冬天到了，你去年的冬衣都還沒買呢。
都快一年了，可是我想到她還是那麼心痛，心痛得睡不著。
最後一次買的麵包，還買了我愛吃的，可是我那時候卻說不想吃，你說我以為你愛吃的。
你所有的衣物，都被拿去燒掉了，但是我偷偷留了這一件，我前幾天還穿呢。
這個垃圾袋，我和爸爸到現在都還沒用完呢。
這個隔熱貼，是我們一起貼的，貼得不怎麼樣，可是我每天洗碗抬頭看到那些氣泡，都會想起你。
前年搬家你買的文竹，因為我和爸爸幾乎半年不敢也不願意回家，已經枯死了。
你購物車還放著沒買已經失效的手撕麵包，就像你前一天晚上還給我們煮了早飯，還為了我留了浴室洗漱的燈，一切所謂徵兆都沒有出現，一切都顯得那麼稀疏平常。
就是這些平常細節，才顯得你的離去那麼意外。我永遠都記得那一天的細節，他們把你從浴室搬出來的時候，我捂著眼不敢去看，我的手抖了兩天，因為我親手用剪刀剪斷了那條你綁了死結的絲巾，我克制不住的抖。
爸爸為了抱你下來，腰閃得很嚴重，理療了好久，到現在都還沒有特別好。
你知道嗎，從守靈的那一刻開始，天就開始下雨了，臘月二十八，天好冷，我坐在地上為你燒了一夜的紙錢。出殯那天，天才晴了。明明再過幾天就是春節了，明明我們約好了第二天全家一起包餃子，明明你的同學會也快到了。
最難過的是，我上個月才發現，你的微信號是你的名字和我的名字組成的，可是我卻不知道你走的時候，有沒有過來看我一眼。
我曾經和朋友說過，不要和我吐槽爸爸媽媽，因為在我看來都是炫耀。希望大家多多體貼愛自己的父母，還是學生的多幫幫媽媽做家務，在外上班的多打電話多回家。
以及最重要的就是，更年期真的是一件很有可能發展得很嚴重的事，我媽媽就是更年期以來失眠多年。
如果各位的父母也為更年期所擾，請各位多多關心他們吧，出現失眠易怒的情況一定要去看醫生。
我去精神科等掛號的時候，有好多叔叔阿姨，都是因為失眠，失眠真的是一件折磨人的事。
以及有抑鬱症有自殺想法的朋友們，不要放棄自己的生命，這對愛你的人來說真的很痛苦。
我以前從未見過爸爸那麼脆弱憔悴的樣子，我曾經想一了了之的時候，爸爸含著淚哽咽著跟我說，「你真的捨得爸爸一個人活著嗎？」我真的捨不得，所以我一直堅持著，我一直努力活著，努力快樂地活著。
我發這個貼的初衷，是因為看完了媽媽的照片，聽完了媽媽的語音，想要更多的關於媽媽存在的事物，所以切換到了媽媽的淘寶，卻在劃到絲巾的時候一下子擊穿心臟，那種難過無法用語言去描述。
我做過很多關於媽媽的夢，最開始夢見給媽媽打電話，聯繫人那裡卻寫著「鬼」，怎麼也打不通。
然後夢見她還活著，可是霎時間，媽媽的骨灰剛剛出來的畫面無比清晰地出現在腦海裡。
後來無數次夢見媽媽還活著，媽媽只有我能看見，有一次午睡大喊著「媽媽」驚醒，醒來只慶幸爸爸不在家，因為不想讓他再擔心我。
不知道大家是不是和我一樣不喜歡發微信語音，我因為這樣，導致媽媽給我發的都是文字偏多，平時打電話也不會想到錄音，導致我能保留下來的媽媽的語音，少之又少。
我剪輯下來，只有短短的55秒，我每一次想媽媽的時候，只能反反覆覆地聽這55秒媽媽喊我小名的聲音，因為再也聽不到了。
所以不喜歡語音的大家，不要嫌棄父母發來的大段語音，因為聲音遠比文字更有力量。
剛回到家的時候，爸爸見到我走進浴室會害怕，直到剛剛他都要敲門問我你在裡面做什麼。
而我不能看到親人長時間消失在我的視野範圍內，因為我打心眼裡害怕，我甚至不敢告訴他們我會因此害怕。
每個人都後悔痛苦，我覺得她不該生下我，我是她一切不幸的來源；爸爸自責沒有照顧好她，在想帶她出去散心被拒絕時，沒有繼續堅持；大姨那天拍著棺材哭喊是姐姐沒有照顧好你；外婆對我說，你沒有了媽媽，我也沒有了女兒。
我們所有人，一輩子都會因為這件事痛苦。
把貼發在生活組也是因為，不想讓任何認識我的人再為我難過了，收到好多大家的安慰，收到了大家看完貼給媽媽打了電話或者回家的回覆，也收到了大家類似的經歷，和媽媽正在失眠的回覆，突然感覺「啊，我的貼是有意義的」。
所以決定再給大家囉嗦一句，更年期抑鬱真的很常見也很嚴重，請大家多多關愛父母吧。
以上故事她刊已獲得作者同意引用
看完豆瓣「唄苦」的帖子，每個人都感慨萬分。
更年期，作為大多數女性都會經歷的一個劫，我們有沒有注意觀察或者關心過自己媽媽的更年期呢？
我們網上科普了一下，女性更年期通常發生於40~55歲，更年期來到後，她們的自主神經系統功能可能會紊亂、伴有神經心理症狀的症候群。
一部分女性的症狀不算大；一部分女性的情緒波動明顯，但幾年後趨於平穩；還有一部分女性會因為更年期產生抑鬱、精神失常、精神病、甚至因抑鬱自殺……
想到了自己的母親，更年期時總是跟我說她偶爾很冷、偶爾有很燥熱、偶爾多愁善感、偶爾想發火……
我和爸爸意識到了這是她的更年期症狀，也有意不跟她計較，但說實話，我們從未真正重視和關心過她的情緒。
現在想來，後悔莫及。
我的媽媽算是多數幸運的更年期女人，挺過了更年期。
但身邊也有沒有挺過更年期患上精神疾病的母親和女人、還有一些走向了死亡。
還有一些更年期期間沒有被理解，被老公罵是不是有病、被孩子說沒事找事、被家人的不耐煩搞的懷疑自己是不是真的瘋了……
她們還有的，如同這個帖子中描述的一樣，前一天還好好的，突然就離開了這個世界。
留下親人錯愕、難過、懊悔、崩潰……
如果這個故事觸動到你，看到這個帖子的你如果正是處於更年期的人，請保持樂觀的心態，並把這個故事告訴你的家人，告訴他們更年期是不容輕視的一件事。
如果你的媽媽正處於更年期或者以後遇到更年期，請一定一定好好關心她們的情緒。
如果她們很沮喪，更告訴她你愛她。
如果她們突然崩潰開始沒事找事，請包容她們，因為有時候她們都不知道自己在做什麼。
如果她們陷入抑鬱、情緒跟以前有很大改變，一定要引起重視，去醫院諮詢醫生是否需要輔助藥物來渡過這段時期…………
媽媽們原本是世界上最可愛的少女，眼睛裡都是星辰大海，後來裝進柴米油鹽，也從未有怨言的照顧著我們。
但總有那麼一個更年期時間點的到來，她們覺得好累、好難、好不值得……
這個時候的她們很脆弱，但面對有些粗心的孩子和老公，還是獨自撐起一切，如常關心著每一個家人，堅持挺過來。
請不要讓她們覺得所有的一切都沒有意義；
請不要讓她覺得，這個世界只有她一個人。
整理敘述：羅發財