月經是觀察女性自身身體健康狀況的一個重要標誌。正常情況下，女性的月經周期和月經量都是規律的。但是，一旦身體出現問題的時候，月經的周期和量就會發生變化了。其實，當女性出現每個月大姨媽來的時間都不一樣時，很可能都是因為這4個原因造成的，女性都應該好好的反省一下自己了！
原因一、不良情緒
現在很多女性的脾氣比男生要大得多，這主要是因為很多女性在承受職場壓力的同時還要更好地兼顧家庭生活，一旦哪一個方面做得不好，可能就會招來不好的聲音，所以脾氣也就會日益上漲。但是，這種負面的不良情緒在很大程度上對女性來說沒有什麼好處。因為負面情緒太多，女性的內分泌就會出現紊亂，而一旦內分泌紊亂，月經肯定是會受到影響的，不是會出現提前的現象就是會出現延後的症狀。所以，為了自己的健康，最好還是控制控制自己的情緒，不要讓身體受到影響。
原因二、服用避孕藥
當夫妻雙方不想要孩子的時候，就會選擇一些避孕措施，可是因為保險套會影響夫妻生活的舒適度，所以很多女性會選擇服用避孕藥來達到避孕的目的。可是避孕藥一般都是通過擾亂體內激素的分泌來達到避孕的目的地，長時間吃的話，很可能最後真的就懷不了孕了，而且自身的激素變化周期被破壞，月經自然也就不正常了。所以，希望女性最好選一個合適一點的避孕方式，最好不要吃藥。
原因三、子宮受涼
有些女性在日常的一些生活習慣中，非常不注意子宮的保暖，經常會穿一些露腰的衣服，或者是會吃一些比較寒涼的食物，什麼冷飲和冷飲料即使在姨媽期的時候也照吃不誤。可是，這樣的行為很容易會將女性的子宮給傷到，外界的溼寒氣會趁機進入到女性的子宮中，這樣對月經的影響是非常大的。因為子宮寒冷的話，子宮內膜的正常脫落是會受到影響的，自然就會出現月經時間不正常的現象了。所以，要想讓自己的子宮正常，最好多注意一下平時的保暖工作。
原因四、飲食不當
如果女性平時的飲食習慣不太好的話，也是會對子宮造成傷害的。長期吃一些寒涼的食物，會讓女性的氣血出現不足，進而出現宮寒的情況。這樣不僅可能會出現月經時間提前或延遲的情況，還可能會在來月經的時候出現痛經的症狀。所以，希望女性平時最好可以多吃一些溫熱的食物，涼水什麼的最好不要再喝了，不然等子宮傷透了，你想後悔就晚了
月經對女性來說是非常重要的，它不僅可以幫助身體排毒，還是女人味的一個重要體現。一旦它出現了問題，對身體的影響是非常大的。所以，上述這4個壞習慣，如果你有的話，儘量不要再做了，要好好地保護自己的子宮啊。