專欄:《婚外「情」自救指南》之《如果男人有了婚外的感情,你會怎麼辦?有件事別做,對挽回沒有用》
文|雪落無塵
註:本專欄通過真實的諮詢案例,從情感現象解析情感問題,幫助你看清問題產生的根源,從而找到真正的解決之道。
01
面對男人的不忠,多數女人都會感到,自己受到了莫大的傷害,憤怒、委屈、悲傷、屈辱等負面情緒,頃刻間就能佔據女人的整個內心。
想要冷靜的處理丈夫婚外感情的行為,對於女人來說,實在是一次情感和理智的考驗。畢竟,婚外的感情,對女人的傷害是巨大的。
面對男人婚外的感情,女人其實有再多的情緒和想法,實際上也是在兩個大的問題上抉擇,它們就是「離婚」和「不離婚」。
根據歷年來國內心理、情感專家們,接觸的婚外感情案例統計數據表明,當男人發生了婚外的感情後,選擇果斷離婚的女人其實佔比並不多,多數女人選擇的還是原諒丈夫,繼續維持婚姻。
02
那麼,為什麼多數女人會做出這樣的選擇?
其實,原因很複雜,既有社會原因,也有女人們為孩子、為自己考慮的內在因素。
但是,不管出於什麼原因,當女人做出了不離婚,想要繼續維持婚姻,甚至想要重建親密關係的選擇後,就要清醒的意識到,這種選擇並不是妥協和依賴,而是重建關係,修復婚姻裂痕的開始。
如果,女人只是想要依賴男人,害怕失去了丈夫後,自己的生活會過的艱難。那麼,這種想法,只會讓自己今後的生活,過得更被動、更屈辱。
曾經接觸過一個案例,一名來訪者,因為丈夫出現了婚外的感情,在權衡了利弊之後,選擇了原諒丈夫。
但她的做法是,默認了丈夫的行為,只是要求丈夫,每月支付她和孩子的生活費用。對於她的這點要求,丈夫欣然同意。於是,丈夫從過錯方變成了她的供養者。
在這種情況下,丈夫和婚外感情的對象,來往的更加肆無忌憚,甚至把人帶到了家裡。面對這種近似於侮辱她的行為,她還是選擇忍耐,但是內心裡卻很不平衡。
於是,她向我訴苦。我告訴她,這種情況最好不要再繼續下去了,自己一定要從精神上開始獨立。
結果她說:「如果我離開了他,不知道怎麼活下去。」她的這句話,讓我感到震驚。心想,要解決她的困惑,得從幫助她重新建立自我評價開始,但這是一個漫長的過程。
所以,委曲求全,自己都不尊重自己,只會讓自己的日子過得更苦。
03
還有一個來訪者,和她截然相反。
因為出於要給孩子一個完整的家的想法,她也選擇了原諒丈夫的行為。但是,在她心裡,實際上是憋著一股怒火的,覺得丈夫就是對不起她,是有罪的。
所以,她原諒他,是看在孩子的面子上,是出於現實的無奈。
於是,儘管丈夫有了真心悔過的表現,也想重新回歸家庭,但是。她根本不相信丈夫會改變。三天兩頭的想起來就責怪,怎麼看丈夫,怎麼不順眼。
之後,丈夫在她沒完沒了的語言暴力攻擊下,由開始的真心悔過,變成了逆反,後悔自己和外面的對象斷了聯繫。最終,丈夫自己提出了離婚。
到這個時候,她也沒明白,丈夫為什麼會提出離婚。
她問我:「你覺得,他是不是又和別人好上了?」我沒法回答她這個問題,因為我也不知道。
但是,我清楚的知道,她對丈夫的做法,是導致他們夫妻感情更加惡化的一個重要因素。
所以,選擇了原諒男人婚外的感情,並不等於婚姻就可以穩定了,一切就可以開始往好的方向發展了。
實際上,想要重建婚姻關係,要走的路還很長,要做的也很多。
女人首先要做的,就是對自己的原諒行為,有正確的認識,要真心實意的原諒。並且,從行動上表現出對丈夫的既往不咎。
當然,也需要丈夫做出絕不再犯的悔過承諾。這是有條件的原諒,並不是無條件的原諒。
因為,無條件的原諒,丈夫很可能會因為,自己沒有為錯誤行為付出代價,造成再次不忠的行為發生。
04
男人有了婚外的感情,如果你想挽回他的心,有件事最好別做。