8.10-16十二星座健康運勢，金牛請保護好關節，摩羯注意上火問題

今天下午開始水星會換座進入獅子座，整個星象中火元素的能量也會更加凸顯。日常生活中，現在我們的關注度會更多的放在自己身上，也會更加在意自己的實際感受，表達也會更直接一些，自己想要的東西也會更主動一些。

白羊座：要多加注意牙齒與口腔問題，容易會出現上火而引起牙齦腫痛、口腔潰瘍的情況，平時可以喝多吃降火的食物，少吃比較熱氣易上火的東西，避免身體出現一系列不舒服的情況。

金牛座：健康運一般，部分人的壓力可能會增加，身體較弱的要預防舊疾的反覆，對於有運動、健身的人來說要做好熱身準備，以及注意保護好關節處，以免出現扭傷的情況。

雙子座：受到水瓶座滿月的影響，健康運勢有所下滑，容易出現體能的透支、身體的疲勞，精神狀態有些懶散，需要多加注意休息，最好能養成良好的作息，堅持早睡不熬夜。

巨蟹座：有空餘時間的可以多進行養生，如做做瑜伽、喝杯養生茶等，對於在減肥的巨蟹建議要科學減肥，可以制定適合自己的合理飲食規劃和健身運動。

獅子座：要注意睡眠問題，可能會出現失眠、做噩夢的情況，或許是你最近的壓力太大，睡前可以泡泡腳讓自己放鬆一下，其次女性獅子要留意內分泌失調和經期絮亂的問題。

處女座：需要多加注意皮膚問題，如爆痘、過敏等，建議飲食方面可以清淡一點，減少熬夜的次數；另外部分人容易出現外傷的情況，尤其是有養寵物的，要注意避免被寵物咬傷抓傷的情況。

天秤座：健康運勢較為平穩，日常可以多加鍛鍊提高身體免疫力，對於長時間在室外的要做好物理防曬，避免曬黑曬傷，其次個別天秤可能會再會進行醫美手術，需多加注意手術後期的飲食與恢復。

天蠍座：健康狀況不是很佳，容易因家庭、工作原因而感到壓力太大，精神狀態容易受到影響，注意力容易分散，做事效率較低，不妨可以通過自身喜歡的方式（健身、聽歌、旅遊等），放鬆一下自己。

射手座：要注意情緒的控制，不要讓一些外在事物與負面情緒影響到自身睡眠質量問題，其次一小部分射手特質重的人士則出行要注意安全，日常走路不要做低頭族，避免出現一些外傷，尤其是腳部。

摩羯座：在健康方面要多注意上火的問題，可能會出現頭痛、牙痛、扁桃體發炎的情況，飲食建議以清淡為主，日常多喝水，多吃蔬果，減少熬夜追劇打遊戲的次數。

水瓶座：健康運勢較為一般，需要多加注意身體，可能會有一些小毛病的反覆出現，如過敏、鼻炎等，有空餘時間建議可以進行一些身體鍛鍊，有舊疾的多進行身體上的調理。

雙魚座：健康狀況還可以，可以多增強體能的鍛鍊，增強自身免疫力，另外要注意保持營養均衡，最近胃口較好的雙魚要注意避免暴飲暴食的情況，以免出現腸胃不適的情況。