五行拳,包括劈、崩、鑽、炮、橫五種拳法。它是形意拳的基本拳法。武術前輩們在長期的演練過程中,運用歌訣的形式極為精煉地概括了各種拳法的要領。
圖片
現歸納如下:
劈 拳
兩拳以抱口中去,前拳上鑽如眉齊;
後拳隨跟緊相連,兩手抱肋如心齊;
氣隨身法落丹田,兩手齊落後腳隨;
四指分開虎口圓,前手高低與心齊;
後手只在肋下藏,手足鼻尖三對尖;
小指翻上如眉齊,劈拳打法向上鑽;
腳手齊落舌尖頂,進步換式陰掌落。
鑽 拳
前手陰掌向下扣,後手陽拳往上鑽;
出拳高鑽如眉齊,兩肘抱心後腳起;
眼看前拳四梢停,鑽拳換式身法動;
前腳先步後腳隨,後手陰掌肘下藏;
落步總要三尖對,前手陽拳打鼻尖;
小指翻上肘護心,鑽拳進步打鼻尖;
前掌扣腕往下橫,進步掌翻打虎託。
崩 拳
崩拳出式三尖對,虎眼朝上如心齊;
後手陽拳肋下藏,前腳要順後腳丁;
後腳穩要人字形,崩拳翻身望眉齊;
身站正直腳提起,腳起膝下橫腳趾;
腳手齊落剪子股,前腳要橫後腳順;
崩拳打法舌尖頂,前手捋肘往上託;
進步出拳先打肋,後腳是連緊隨跟。
炮 拳
兩肘緊抱腳提起,兩拳一緊要陽拳;
前手要橫後手丁,兩拳高只肚臍抱;
氣就身法入丹田,腳手齊落三尖對;
拳打高只與心齊,前拳虎眼朝上頂;
後拳上鑽眉上齊,虎眼朝下肘下垂;
炮拳打法腳提起,落步前拳往長鑽;
拳腳齊落十字步,後腳是連緊隨橫。
橫 拳
前手陽拳後手陰,後手只在肘下藏;
換式出手腳提起,身法一站氣能通;
舌尖上卷氣外發,橫拳換式剪子股;
斜身要步腳手落,後手翻陽往外撥;
落步陽拳三尖對,鼻尖腳尖緊相連;
橫拳打法後拳陰,前手陽拳肘護心;
左右開弓往外撥,腳手齊落舌尖卷。