一個心理諮詢匠帶你進入自己內心的世界，喜歡的關注吧！
文/老K
「我和他還有機會和好嗎？」，「究竟自己什麼時候可以脫單？」，「最近是不是犯太歲了如此倒黴！」，打開B站我們搜索「佔卜「會發現有上千萬的年輕人關注這裡。
B站中你去搜索關於塔羅、星座相關話題會出現這兩個地方的瀏覽量均超過1500萬，播放量甚至超2億。
佔卜和塔羅說通俗一些就是國外版算命，關於網際網路算命可能早已不是一個稀有詞彙了。
在PC時代，網上算命已經頗具規模，當時網際網路並沒有進入家家戶戶。
那個時候「在線算命」還是個新鮮事兒，一個懂點周易的程式設計師隨便編寫個小程序，就輕輕鬆鬆把那些整日研究命理的人圈粉了。
當時割韭菜簡直不能太容易了，算命之前人家讓你填寫一大堆自己的資料，結果你是真「單純」的全部信息寫進去，然後等待就是別人給你狂轟濫炸的騷擾電話，一些不明就裡的人甚至還被騙了錢。
再到後來移動網際網路時代，這些「大師」開始利用微信群進行算命，網上的風水大師們的套路幾乎雷同：先通過微信、微博、QQ等各種社交媒體廣撒網，撰寫博人眼球的風水算命文章，集齊一大波上鉤的追隨者。時機成熟後，再推出一群命理大師，算命需要提前預約，場場爆滿。
真實的佔卜師
關於佔卜塔羅牌這些，正好前段時間我接受心理諮詢的培訓認識一個專門在國外培訓過的人，她和我說，佔卜中感情問題佔到7成，「其次是事業、財運這些，然後才是其他的。
我和她聊起利用短視頻幫人佔卜的問題時，她說大眾佔卜的準確度相當有限，這些主要目的還是一種心理安慰與療愈作用，某種程度這就像人們應對不確定事件產生焦慮後，尋找心理醫生後一個情感情緒宣洩的作用。
她打了個比分：「小時候爸媽說話你不聽，老師說話你可能就會聽，佔卜師就類似於這個角色。」
所以有時候佔卜師並不容易做，很多人有時候有意無意會把佔卜師當作一個「樹洞」，佔卜師需要成為一個「情緒垃圾桶」。
我們真的可以了解自己的命運嗎？
在談論這個問題時，我們需要了解什麼是命運？
瑞士心理學家榮格說：你沒有覺察到的事情，將會變成你的命運。
他進一步解釋，那些沒有覺察的事情會慢慢變成一個人的情結，比如成人身上也有這樣的現象。
即重複體驗相同的情緒、關係和做相同的事情，哪怕這種重複的後果是令人痛苦的，有人就覺得我的命運本該如此。
也就是所謂命運就是人生當中根據你已有的經驗和規律，推測你後續人生的一些可能會發生的事情。
弗洛伊德早些年也發現一個奇怪的事情，孩子在經歷了一件痛苦或者快樂的事情之後，會在以後不自覺地反複製造同樣的機會，以便體驗同樣的情感。
弗洛伊德把這種現象稱之為強迫性重複。
根據心理學來看，在2歲以前的所謂前語言期，一個人經受的創傷會儲存在原始大腦區域，形成內隱記憶，並構成相對封閉的神經迴路，不容易受到及大腦皮層的影響。
這就是為什麼「一個人被命運牽絆，明白很多道理，仍然過不好這一生」的生物學層面的解釋。
有心理學家認為，強迫性重複是對創造性的防禦，是在用重複過去的生命，浪費現在和未來的生命，這又為未來的強迫性後悔埋下了伏筆。現在很多人都知道強迫性重複，但要阻止強迫性重複，卻不是一件容易的事情。
它在某種程度上幾乎等於命運，在命運面前，所有人都可能覺得無力。
我們可以改變自己的命運嗎？
根據上述的心理學理論來看，如果一個人要做到真正的改變命運，僅靠讓佔卜師給自己情緒安慰肯定是不夠的。
需要的是一個人的修行，對自己品性人格的修復，而修行並非十分複雜。
著名國學大師曾講，真正的修行人是不斷覺察自己的人。
也就是他會時刻活在當下，不斷理解自己的過去和當下的關係，也就慢慢不斷的成長。
這個過程中自然越是修行到深處，自己也就越來越離過去的情結遠離，你也越來越不會受到過去的影響。
心理學上的「修行」就是心理分析，曾奇峰曾說：「所有心理治療都在做一件事情——修復過去的經驗，讓新的體驗進入。即使面對的是過去的創傷，也能夠疊加新的對它的體驗。」
這也是我們打破過去的重複，讓命運改寫成為可能的關鍵。
記得之前很喜歡的一部電影《奇異博士》中，古一大師曾對奇異博士說，我看過你的未來，可是什麼都沒有看到。不是你沒有未來，而是你的未來全都是「可能性」。
關鍵點在於——他從一個自以為是、爭強好勝的人，轉而謙卑、敞開、敬畏天地。信念變了，選擇就變了，命運於是也改寫。
所以，都說再準的算命師，也算不準修行人的「未來」。因為ta已經沒有了命定的「未來」，萬千種可能性同時存在，由ta當下的選擇，通向不同的路徑和風景。
用心理學來說，你需要理解自己的人格特點甚至需要理解自己的「強迫性重複」，然後通過新的經驗與體驗來替代過去的體驗，最終達到改變的作用。
改變的秘密，不是抗拒「現實」，而是改變自己回應「現實」的模式。所以改變的整個過程你自己才是最重要的，其他人都是輔助。
就像周易，《周易》只是工具，你才是主人。《周易》與其說是算命的秘籍，不如說是君子修身的寶典。它只是幫助你看清自己當前站位的一個工具而已。
記住，算命人算不準修行人。