30歲以後的女人最不願的有三件事:過生日、長皺紋以及和年輕小姑娘聊天。從這三件事不難看出來女人對衰老從心底內的牴觸。說道皺紋,你有沒有想過,其實有的皺紋也有真假之分。
前幾天一個閨蜜非常興奮的告訴我,說某個化妝品真的很好用,因為自己的魚尾紋沒有了。
其實,這不是祛皺化妝品的功效,而是,她說的「魚尾紋」是假性皺紋。
乾燥導致的「假皺紋」
這種皺紋多發生在25-30歲女性臉上,因為這時候女性的皮膚處於衰老的開始期間,皮膚中的膠原蛋白和彈力蛋白剛開始流失,往往會把假皺紋看做真的。
25歲後,女性的皮膚鎖水能力減弱,不注意保溼和保養,皮膚因為缺少水分,而出現皺紋。文章開頭提到的那位閨蜜便是如此。
真正的皺紋出現,是因為兩種蛋白質的流失,而無法支撐起表麵皮膚,甚至會因為重力的作用皺紋發生下垂。真正的皺紋是不會因為護膚而消失的,除了美容手術。
表情導致的假皺紋
在生活中我們會因為喜怒哀樂而做出各種表情,臉部皮膚會隨著表情肌的運動,而出現皺紋,如在眉心、眼角、嘴角、鼻梁等部位,這些便是屬於「假」皺紋。
但是,如果不把這些假性皺紋當回事,最終會因為皮膚中蛋白質和脂肪的流失而成為真的皺紋。
身體上的皺紋
身體上其實是不容易長皺紋的,但是容易出現乾燥,尤其是秋季、冬季、早春季節,空氣乾燥,皮膚更容易失去水分,如果洗澡頻繁會加劇皮膚水分流失,出現皺紋,脖子和耳後易出現。
如何緩解乾燥性「假皺紋」
1.飲食
飲食中緩解乾燥的物質有很多,但是補水、補充維生素A、蛋白質更重要。
缺水時,身體水分會集中供給內臟器官,而忽略皮膚。維生素A可以提高皮膚鎖水能力。蛋白質是皮膚中膠原蛋白合成的原料。
2.潤膚霜
飲食並不能立刻滿足皮膚補水和鎖水需求,所以想快速緩解皮膚乾燥,潤膚霜是最好方法。經常使用,可以改善乾燥導致的細紋。
另外,不少女性使用的保溼噴霧,並不能保溼,噴到面部的水分會在揮發的同時帶走角質層中的水分,反而加劇乾燥。
3.睡眠
睡眠不好,內分泌容易亂,皮膚的調節功能也會受到影響,更容易導致憔悴、乾燥,加劇皮膚蛋白質流失,皺紋易出現。
所以,好的睡眠,也是一種護膚方法。
想要了解更多健康相關的養生小知識,就趕緊點擊上方關注我們吧~