有一個朋友跟我抱怨，孩子的爸媽都很帥，但是寶寶自己卻越來越醜。
我的第一反應是，是不是爸媽都整容了？
然後互相瞞著對方...
生個孩子，暴露了！
當然，故事沒有那麼狗血。
看到他5歲孩子，五官算是端正，眼睛也很大，就是下巴明顯後縮、臉中部塌陷，用老話說是個「鞋拔子臉」！
確實和爸爸媽媽的顏值不在一條線上！
我注意到孩子有一個特別明顯的表現，
嘴巴一直是半張著，嘴唇隨著呼吸上下起伏，看上去牙齒還有點齙。
這種情況就是典型的：張口呼吸。
什麼是張口呼吸？
雖然，人的嘴和鼻子都能呼吸。但是，鼻子才是我們主要的呼吸器官。如果口腔的呼氣量佔到了30%以上的話，就稱為「口呼吸」。
口腔專家們總結出一個規律，口呼吸者幾乎都會發育具有相同特徵的容貌。他們還做了個實驗，堵住猴子的鼻子，使他們必須用嘴呼吸，不出意料，猴子們的臉也開始變長，咽管變窄，牙齒開始不齊，正如有口呼吸習慣的人類。
不止如此，鼻呼吸時，通過鼻毛、鼻黏膜及分泌物都會對空氣進行過濾。用口呼吸時，口腔中沒有類似鼻腔的構造，空氣沒能得到基本的清潔。很多張口呼吸孩子都會有慢性的扁桃體炎，牙齦炎等等。
如果孩子有這些情況，很可能是「張口呼吸」惹的禍！
1、張嘴睡覺
小孩睡覺時，呈這樣的呆萌畫風，一定就是口呼吸？其實不，張口睡覺不代表孩子在用嘴巴呼吸。（孩子張嘴睡覺圖）
對於這樣的小孩，家長可在TA熟睡之際，取一面小鏡子放在嘴巴前方，如果鏡子上有霧氣起伏，就可以確定孩子是在口呼吸。
2、睡覺打鼾
睡覺打鼾的孩子基本都是口呼吸，嚴重的可引起睡眠呼吸暫停綜合症，伴隨一生，是非常危險的。
3、小懶蟲
口呼吸的孩子由於血氧飽和度低影響睡眠質量，顯得無精打採，白天會比其他孩子懶得動，有些甚至會成為小胖子。
4、經常頭痛
長期口呼吸，大腦缺氧，尤其是睡覺起來，常常有前額的疼痛。如果孩子經常說眼睛漲，頭痛、頭暈，很可能是張口呼吸引起的。有的孩子甚至小小年紀就有了「黑眼圈」。
你以為孩子想要張口呼吸麼？！
前面說，張口呼吸的危害。其實那個孩子也不是故意的。
原因很可能是，
1、鼻中隔偏曲
鼻中隔向一側或兩側彎曲，或鼻中隔一側或兩側局部突起，引起鼻腔、鼻竇生理功能障礙。嚴重者，手術治療是唯一方法。
2、腺樣體肥大
鼻咽部有個腺樣體淋巴組織，兒童在4、5歲的時候，腺樣體開始發育，有些會出現肥大的狀況，也會導致用鼻呼吸不暢。
鼾聲過大和睡眠時憋氣為兩大主要症狀，睡眠時張口呼吸、汗多、晨起頭痛、白天嗜睡、學習困難等也是常見的症狀。
長期張口呼吸變醜，臨床上也叫做「腺樣體面容」！
如果症狀嚴重建議手術，當然，10歲以後逐漸萎縮，症狀大都會逐漸好轉。
3、過敏性鼻炎
城市空氣汙染、過敏原增多、季節變化、室內外溫差大，都是鼻炎的高發的重要因素。
所以，無論什麼原因，讓你不得不用口呼吸，一定要找到原因，並且及時治療。
因為很多孩子，因為短期的「鼻子不通」，養成了張口呼吸的習慣，鼻子好了，再呼吸的習慣也改不回來了。
在變醜的路上，「一去不復返」！
Dr.X說：
有人說30歲之前外貌看父母，30歲之後看自己。
顏值——更是未來社會的重要名片!
作為父母，可千萬不要讓這些細節，影響孩子們的顏值哦！
-Dr.X-
一個醫學博士、外科醫生和三娃奶爸
《學會看病》作者
帶給你有態度、有溫度的健康乾貨和育兒錦囊~
關注我，每天多一點健康