人際交往大師卡耐基曾經指出：「第一次見面就讓你感到不舒服的人，儘量要保持距離。」在生活中，我們不可避免地要和各種各樣的人接觸，遇到討厭的人非常正常，也許不僅限於第一面。
卡耐基的這句話，可以解釋為，討厭一個人，其實真的用不著翻臉，因為翻臉帶來的後果對你百害無一例。這個世界每個人的性格完全不相同，有的人志趣相同，而有的人可能因為性格上的差異產生矛盾。聰明的人都懂得和討厭的人相處是給自己找氣受，最好的方法就是不計較。
和討厭的人糾纏，得不償失
眾所周知，瀟灑的姚晨曾經也有一段失敗的婚姻。姚晨和凌瀟肅在2011年離婚，不久凌瀟肅和唐一菲就領證結婚。因為時間間隔較短，所以很多人都懷疑唐一菲介入兩人的婚姻，甚至還有人找到一些曖昧的證據。而當時姚晨只回了一句：「滿紙荒唐，物是人非。」
離婚後，姚晨就把自己的生活重心放在事業上，演繹出一個個深入人心的角色。後來唐一菲又在節目中澄清自己，暗中潑髒水，可是姚晨並沒有回應。
與自己討厭的人糾纏，就相當於把自己推進泥潭中。一個人的精力是有限的，與其把時間浪費在不值得和討厭的人身上，不如專注自己眼前的生活。
不計較，是人際交往過程中的大智慧
心理學上有一個「野馬效應」。在非洲大草原上，吸血蝙蝠總是在野馬的大腿上吸取血液，雖然小蝙蝠不是野馬的對手，但是最後體型龐大的野馬的結局是死亡。
很多人懷疑，小蝙蝠真的能把野馬的血吸乾嗎？其實並不是，野馬的真正死因是在擺脫那些小蝙蝠的過程中暴怒而生生地被氣死。
這個現象指的就是那些生活中容易生氣的人，這種人不知道如何處理和討厭的人之間的關係。即使是別人的錯，他們也會控制自己的怒火。在人際交往中，只有學會不計較才能安穩幸福地生活。如果你連身邊「聒噪的蚊子」都生氣的話，那你的生活也很容易被情緒主宰。
遇到厭惡的人，學會迴避或者忍耐，你的忍耐至少能夠維持表面的和氣。人這一生，不管是在任何圈子，都會遇到一些討厭的人或事，太過計較只能讓自己越來越疲憊。學著糊塗一點，不要被討厭的事物所束縛，你會活得越來越瀟灑。
戴爾-卡耐基以超人的智慧在這本《卡耐基寫給女人的一生幸福忠告》書中，總結了女性為人處世應當具備的基本技巧；以嚴謹的思維分析了女性提高個人魅力、活得快樂的秘密所在。
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