編輯 緋紅
五星逆行~大家估計都是諸多不順的節奏。
如果你恰巧沒有感受到,那麼請不要讓我知道!本人是滿滿的心塞~準備講兩件心塞的小事,讓大家在逆行期高興高興!因為當我告訴一個朋友這件事情時,他表示這是他今年聽到的最開心的事情~
第一件事情:
我在五星逆行結束前的最後一天,被人無故拉黑刪除!
起因我就不說了,還是需要保護別人隱私。總之絕對沒有任何的撕逼或是其他什麼亂七八糟的事情。
今天下午無故收到這位前朋友的微信,原文如下:「這是五星逆行的最後一天吧。我覺得我們的緣分盡了。88」 當時在忙,看到後趕緊回復,說:「不是這樣的,今天只是木星逆行的最後一天,還有四顆行星在逆行啊~」 然而,too late!順利被拉黑,已經發不過去了~
趕緊上QQ聯繫他,尋求原因,他表示覺得緣分盡了。我又追問:「是因為XX事情嗎?」他說:「不是這個原因~覺得緣分該盡了。」
我內心其實是崩潰,並且試圖勸服他:「你要不然先冷靜一下,過段日子再聊聊這個事情。」
說到這裡,還是很佩服自己的機敏,追問了一句:「你都是這麼結束關係的嗎?」他給出了肯定的答案。然後再發消息,已經被通知不是對方好友了~
是的,儘管我非常困惑,可是依舊被拉黑。真心滿滿的創傷好嗎?雖然他善良的告訴我,他一貫如此的結束關係,但真的很心塞好嗎?
這位因為我才知道什麼是佔星的朋友,居然選擇這樣的藉口與我絕交,求我此刻心理陰影面積是多少?
而在這之前,下午做SPA還遭遇另一件心塞的事情。在做SPA的整個過程中,我被這位善良的技師,各種勸導。她讓我出去看花,看風景。讓我要學會儘量感受到人生的美好。不斷的告訴,人生多麼美好啊,你為什麼會想不開呢?你想想,還有很多人根本做不起spa啊!
聽到這些話,你們是不是會認為我向技師哭訴什麼了?沒有,我真的什麼都沒有說!這是真的!只是因為她幫我按摩的時候,說我肝經不通,應該是經常生悶氣、不開心造成的。
其實她說得沒錯,我心情與往常相比,的確是持續低落。那是因為做自我體驗就是這樣啊~
稍微普及一下,在選擇心理諮詢師時,有兩點非常重要:一個是諮詢師的受訓背景,他師承何處,善於用哪種流派的治療技術;另一個就是需要知道他做自我體驗的小時數。一般做過至少300個小時的自我體驗,算是比較可靠,人格相對穩定的諮詢師。
是的,我又跑題了!其實就想告訴大家,找心理諮詢師,自我體驗是非常重要的一個考察項。
做過自我體驗的小夥伴都知道,這是件使人心境持續低落的事情。因為我們會很容易發現別人的問題與不足,可涉及自身問題時,鑑於大腦的保護機制,幾乎都是躲著不去看的,除非被現實狠狠打臉。而自我體驗就是自己花錢請專業人士找自己的問題~
在不斷被善良的技師勸說,凡事都要想開點,人生多麼美好之類的話時,我只能笑笑不做聲。但其實心中是憤怒的!媽的~!怎麼著~老子連抑鬱的權利都不能有了嗎?
其實對於抑鬱症患者面臨著很大的一個問題,就是得不到真正的理解和尊重。仿佛折磨他們的病情是因為本身人格出現問題導致的。
這簡直是大錯特錯!抑鬱症只是普通心理疾病的一種。難道感冒能被歸因到是你人品不好,骨折是因為你性格軟弱嗎?
所以請給予抑鬱症患者真正的理解與尊重,而不是勸他們要想開點,或是認為他們人格有缺陷。
順便澄清,我不是抑鬱症患者,真正的抑鬱症患者是不會寫這種逗逼文章去吐槽的!也請各位廣大朋友,別動不動就說自己得了抑鬱症。不好意思,抑鬱症沒那麼容易得。
明天五星逆行就結束了,只剩下四星逆行了。我們怪這個世界的藉口又少了一點點~
人生多艱難,且行且珍惜。