在民國之時總是會出現一個詞叫做名媛，因為那個時候女性剛剛剛開始站起來，她們也開始追求男女平等。那一些家族顯赫的女子，也開始出門進入到各種社交場地。而今天給大家說的人，她是民國時期最後一位名媛，1915年出生的她，現在已經有105歲了。
這位優雅的女士便是嚴仁美，她的祖父在洋務運動裡面，開辦了中國首家銀行並且還擔任總裁。她的父親曾經娶了劉墉的孫女。家族主要經營錢莊，在上海凡是有名的錢莊，幾乎都屬於嚴家。而劉家也是專門做房地產的，嚴智多和劉承毅的第1個孩子就叫做嚴仁美。可以說嚴仁美從出生之後，就受到了多人寵愛。
不過在她6歲那一年，母親因為生病而去世了，父親更是把自己女兒捧在手心裡愛護，雖然到後來父親又重新娶了妻子，但是這個後媽看到嚴仁美的時候，也依然非常疼愛。後媽的姑媽，是貴族學校的校長，所以嚴仁美在十幾歲的時候，就已經到貴族學校念書，當時在這裡讀書的都是名門望族。
不過在她讀到初二的時候，家中有人逃婚，她的父親以為這就是讀書所形成的，所以趕緊讓女兒退學了。但這個時候女兒根本就不願意，所以父親乾脆給她找了一戶人家，讓她嫁人。對方也是經營錢莊的馬家，那時候父親覺得人家不錯就答應了。但是女兒根本就不願意，甚至還幾天不吃飯，身體變得特別差，外祖母實在是看不下去了，所以直接將她帶到杭州調養，一年之後身體終於慢慢好了起來。
這時她跟父親都各退一步，她也可以選擇嫁人，但是嫁人之後必須要去讀書。不過在讀書一年之後她就懷孕了，這個時候沒有辦法只能退學。不過馬公子還專門給她請了英文老師，讓她在家裡面學習。
這一位馬公子長得非常帥，但是從來不知道該如何拒絕，所以和很多女孩子都有來往。雖然那些人都是看中馬家的錢財，但是嚴仁美卻無法接受這件事情，之後選擇離婚，不過兒子還是判給了馬家。
後來嚴仁美住到了乾媽那裡，當時日本人在上海的勢力很大，一些高官也住這些豪華的房子。有一個叫做山本的日本人，她看上了嚴仁美，不過倒是沒有強迫，而是讓人過去提親。
嚴仁美經過這件事情也受到了驚嚇，立刻回到嚴家。但是山本並沒有放棄，而是讓人到嚴家說親。這時嚴仁美又躲到了劉家，山本就一直盯著劉家，不管她走到哪裡，山本就跟到哪裡。雖然沒有給自己帶來危險，但是一直被人糾纏，也不是多好的事情。
這是除了讓嚴仁美結婚以外沒有別的辦法，就在這個時候李祖敏出現了，他的家庭也是名門，而自己更是在光華大學畢業。兩人一見面感覺還好，就選擇結婚了，在結婚之後兩人也培養感情，生下了一兒一女。
在國家遇到危險之時兩人拿出上千萬美元，現在嚴仁美已經有105歲了，而且四世同堂。但是嚴仁美也有一個不太好的習慣，就是平時最喜歡吃的東西是肉食，而且幾乎從不運動。在向別人說起自己的長壽秘訣時，她也只說兩個字，就是：心態。