《我是一隻小小鳥》是臺灣歌手趙傳發行的第三張個人專輯。1987年，趙傳加入滾石公司正式展開他的音樂生涯路程，以《我很醜，可是我很溫柔》一炮而紅，1990年，由音樂教父李宗盛為趙傳量身打造的這首《我是一隻小小鳥》，唱出了渴望自由的願望，誠懇而具有人文關懷的歌詞，配上趙傳高亢、沙啞的嗓音，讓他贏得了許多歌迷的青睞。
如果說趙傳的成名曲《我很醜，可是我很溫柔》唱出了每一個平凡男生隱藏在心裡的那句話，那麼《我是一隻小小鳥》更是成功的再次擊中每個平凡人的內心深處，讓我們看到了內心深處最最真實的自己，聽到了自己最想表達的情懷。歌詞裡「想要飛卻怎麼樣也飛不高」、「我懷疑是不是只有我的明天沒有變得更好」、「當你決定為了你的理想燃燒，生活的壓力與生命的尊嚴，哪一個重要」，無一不深刻地刻畫了一個小人物的努力和願望。
事實確是如此，在這個世界上，頭頂光環的聖賢哲人與叱吒風雲的英雄豪傑畢竟是少數，更多的是像小草一樣平凡、像小鳥一樣渺小的凡夫俗子。年輕時的你可能心高氣傲，對未來充滿了美好的憧憬與浪漫的幻想，總認為美好的生活唾手可得。然而理想是豐滿的，現實是殘酷的，在許多情況下難免會產生理想就像美好的肥皂泡一樣破滅的結局。於是沮喪、無助、彷徨隨之而來，感覺到自己不是一飛沖天、一鳴驚人的大鵬鳥，而是一隻孤獨無依、「想要飛卻怎麼樣也飛不高」的小小鳥，在人生之旅中「尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱」。李宗盛創作的這首歌著眼於芸芸眾生在殘酷與厚重的現實生活中的無助與無奈，表達出普通人在人生中真實而深刻的感受，因此我們每每聽起這首歌，總能看到了內心深處最真實的自己。
歌詞：
有時候我覺得自己像一隻小小鳥想要飛卻怎麼樣也飛不高也許有一天我棲上了枝頭卻成為獵人的目標我飛上了青天才發現自己從此無依無靠每次到了夜深人靜的時候我總是睡不著我懷疑是不是只有我的明天沒有變得更好未來會怎樣究竟有誰會知道幸福是否只是一種傳說我永遠都找不到我是一隻小小小小鳥想要飛呀飛卻飛也飛不高我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱這樣的要求算不算太高我是一隻小小小小鳥想要飛呀飛卻飛也飛不高我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱這樣的要求算不算太高所有知道我的名字的人吶你們好不好世界時如此的小我們註定無處可逃當我嘗盡人情冷暖當你決定為了你的理想燃燒生活的壓力與生命的尊嚴哪一個重要我是一隻小小小小鳥想要飛呀飛卻飛也飛不高我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱這樣的要求算不算太高我是一隻小小小小鳥想要飛呀飛卻飛也飛不高我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱這樣的要求算不算太高我是一隻小小小小鳥想要飛呀飛卻飛也飛不高我尋尋覓覓尋尋覓覓一個溫暖的懷抱這樣的要求算不算太高這樣的要求算不算太高