小李，男，33歲，江蘇南京人，8年「五指姑娘」史，「自己動手」有的時候頻繁到一天十幾次，現在夫妻生活時間好短進去幾下就想射。只能停下來等一會再繼續，這樣也堅持不了2分鐘，排完尿有餘尿，再排尿道刺痛，現在就是光想小便，感覺雞雞有點尿蹩的脹，尿的時候不疼不癢就是光想尿，有時候不知不覺褲叉有種溼溼的流白色液體，請問醫生怎麼辦？
33歲夫妻生活多長時間正常？
正常夫妻生活多久一次，往往存在個體差異，夫妻生活的頻次，實際要根據體能狀態、環境、心理狀態等進行相應的調整。一般對於不同的年齡段，有著不同的推薦：對於20-30歲左右的青年男性，一星期三次左右的夫妻生活較合適；對於30-40歲左右，年齡稍微大點的中年男性，可能一周2-3次較好；40-50歲，推薦一周一次左右合適；對於年齡稍微大，但仍然有夫妻生活要求的男性，比如60歲左右，建議一個月1-2次。當然，還要根據個人的身體狀況，有的人身體體質較好，可能對於夫妻生活的要求較高，可以適當增加。總之，對於上述問題沒有固定的說法，還要結合個人的體質狀況、心理、文化等進行相應的調整。
夫妻生活時間短於一分鐘或雖然能達到三分鐘但不能控制射精過程這種情況屬於早洩，應該是與既往「五指姑娘」頻率過於頻繁有關。儘量控制「五指姑娘」次數，至少一周以上一次。還可能存在前列腺炎，需要化驗一下前列腺液確定一下。
這個小夥目前出現的這一系列的症狀都是和你的「五指姑娘」有一定的關係的，「自己動手」是個壞習慣，會誘發許多男性疾病，時間長了就會導致你目前這種狀態，如果想改善的話，首先要戒掉「五指姑娘」，適當鍛鍊，多休息，別熬夜，養成良好的生活習慣，可以採取中醫調理，平時也可以多做端坐運動和仰臥起坐運動，飲食上可以多吃韭菜，豬腰，牡蠣，羊肉等溫補食物。避免頻繁夫妻生活，多注意個人衛生。排尿尿道刺痛，可能是有泌尿系統炎症，最好去醫院化驗一下尿常規。