今日日曆
清晨問候 
早上好，今天是2020年11月26日，星期四，農曆十月十二。走過山山水水，腳下高高低低；經歷風風雨雨，還要尋尋覓覓；生活忙忙碌碌，獲得多多少少，失去點點滴滴，重要的是開開心心。祝朋友們開心每一天！
早安圖片 
每日心語 
不要抱怨生命中的每一天，美好的日子帶給你快樂，倒黴的日子帶給你經驗，最糟糕的日子帶給你教訓。
養生貼士 
薯類有很多好處，但是人們在食用時要注意：薯類不宜吃太多，吃多了會有燒心、反酸等不良反應；老年人在晚上不要吃太多薯類，否則可能導致腹脹或反流，而影響睡眠；薯類蛋白質太少。長期單獨食用薯類可能引發營養不良性水腫。
詩詞欣賞
菩提偈
惠能（唐）
菩提本無樹，明鏡亦非臺。
佛性常清淨，何處有塵埃！
身是菩提樹，心為明鏡臺。
明鏡本清淨，何處染塵埃！
菩提本無樹，明鏡亦非臺。
本來無一物，何處惹塵埃！
菩提只向心覓，何勞向外求玄？
聽說依此修行，西方只在目前！
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