一個女孩如果經常對著鏡子說:「我很美麗,我很有氣質」。並且配合著練習自己的儀態,時間久了,看到她的人都會覺得她是個美女,因為她所散發的自信極大的影響著別人的情緒。心理暗示一直是一種比較強大的力量,心理暗示改變我們的人生,心理暗示能讓一個人從弱小的我,通過心理的暗示慢慢變得強大。
從小,我就活在妹妹的陰影下,那時,妹妹長得飛快,身高一下子與我平等,於是,在村裡以及周圍的人總愛拿我和我妹妹比較,要知道妹妹很能幹,什麼都比我強,又肯動手,懂事,簡直是爸爸的開心果,媽媽的小幫手。而我,又懶,懶得什麼不想做,不愛動手,當然做什麼樣樣都不行,於是,一位來我家裡玩兒的大爺直說,十個我都比不上一個妹妹,當時聽他說都要氣炸了,要不是看他年紀大,真想跟他懟回去。
要知道,我從來都沒有想過要和妹妹比,誰能誰不能,不知道什麼時候周圍總是有這樣的聲音,而且,那次,大爺是硬是當著我的面直接說出這樣的話,因此,這句話一直都被放在腦海裡揮之不去。
直到我出來上班後,這樣的陰影才離我稍微遠點,但是這句話始終在心裡擱著,我是一個自尊心比較強的人,不甘心一直活在妹妹的陰影下,雖說妹妹也從未與我有過比較,但是我堵不住周圍人的嘴巴,也遮不住村裡及周圍的人看我的眼神,我唯有改變自己,我在心裡發誓要讓看不起我的人大跌眼鏡。
就在我下定決心要改變自己的那一年,我默默的告訴自己,「我就是我,獨一無二的我,我有我風採。」時時給予自己心理暗示,久而久之,慢慢我的內心從自卑變得強大起來,慢慢不再活在妹妹的陰影下。當內心變強大後,我開始要改變別人對我的看法,那我必須要用實力來證明。
翻開泛黃的日記本現在還記著這些話,「長得漂亮是優勢,活的漂亮是本事。亮出青春的執照,活出自我的風採!」我開始利用業餘時間學習計算機,那時因為IT非常吃香,我知道打工只能吃青春飯,如果有這一技能的話,不管怎樣都會有飯吃。
於是,每天上完十三個小時的班後,忍著疲憊繼續去學習計算機,別人都去逛街,去瘋,而我不管白班還是夜班一堅持就一年,後來雖然離開了那個城市,但我的學習並沒有熄火,而是繼續擠出時間來學習,這一路走來,我不再懼畏任何人的眼光,也再也沒有人拿我和妹妹比較了。
現在想想,我真的很感謝當時的自己,正因為有那時那些的努力,才成就了今天的我。而現在的我,對於眼光及言論,極其不屑,因為我已經強大到可以用實力證明自己了,你說你的吧,還有,用什麼眼光看我,隨你吧!
人的意識像一座冰山,浮出水面的只是極小的一部分,沉在水下的潛意識擁有巨大的能量,甚至能夠改變一個人今後的命運。在心理學上看來,科學無法解釋意識的產生和作用,但卻能肯定地說,對人的情緒對行為有極大的影響。
心理暗示並不只是對自己有效,對他人也有同樣的效果。我們經常看到那些性格陽光的人吸引很多朋友在他周圍,他的個性就像一個磁場,讓靠近他的人不知不覺有好的心情。
當我們了解心理暗示有極大能量這個秘密,那麼,你要不要通過積極的信念塑造自己,讓你的人生也發生改變呢!