如今大家都越來越注重自己的健康了,而隨著夏日的到來,不少人也開啟了健身、徒步等一系列的健身活動,當然很多人會在健身之後對比自己的體重,看看是否有效。不過這樣的認知是比較片面的,體重只是我們身體健康與否的一部分,而這時候就需要智能設備的幫助了。誠然,當下不少廠家都推出了智能手環這樣的可穿戴產品,但那也僅僅只是一部分,要說全面還是如今相當流行的體脂秤,最近筆者就入手了華為智能體脂秤WiFi版,一起來了解下。
之前LD是買過類似的平板秤,但那僅僅只能秤重而已,這次入手華為智能體脂秤WiFi版。
華為智能體脂秤WiFi版的包裝也是採用了所見即所得的設計,一個帳號最大支持 10 位用戶並能監測 17 項基本指標,而且還能根據用戶每天的指標數據進行科學指導。
具體的 17 項指標包括靜態心率、壓力指數、水分率、脂肪率、骨鹽量、肌肉量、骨骼肌量、蛋白質、基礎代謝率、內臟脂肪等級、體型、理想體脂率、體重、身體年齡以及理想體重等數據,這些數據相當多,稍後我們用詳細的數據來說明。
其在正面採用了一塊鋼化玻璃,不僅具有十足的時尚感,而且十分結實,即使一二百斤的人站上去也不成問題。機身面積僅為300× 300 毫米,方便收納。
而且能看到其實這塊玻璃還不僅僅只是玻璃而已,在它的表面還有縱橫的紋路,華為的logo位於黃金分割點,之所以有紋路的額原因是其採用了隱藏式的ITO鍍膜,這種材質不但能將裸露的金屬電極片完美隱藏,而且也不會像電極片那樣受到限制,所以這樣能讓我們能更舒服的進行測量。
華為智能體脂秤WiFi版的精度為0.1KG,跟當下電子秤相同,而且燈光採用了白色設計,不晃眼。
華為智能體脂秤WiFi版的背面採用的是磨砂設計,而在四個角都是矽膠設計,在保證穩固的同時即便是在地板不平的情況下也能迅速調整,這點還是不錯的。
值得注意的是,華為智能體脂秤WiFi版需要用電池進行供電,一般 4 枚 7 號電池正常使用下就能保證一年的續航,而且初始是標配的,另外,如果是更換了綁定的設備,需要將電池取出再安裝,否則不能綁定。
華為智能體脂秤WiFi版的連接方式跟其他藍牙版本的體脂秤都有所不同,它是通過WiFi進行連接的。而APP也是設計進了華為手機自帶的運動健康裡面(如果是其他品牌手機請先下載運動健康APP),所以在連接的時候先要打開運動健康-添加設備-華為智能體脂秤WiFi版-輸入手機連接的WiFi密碼之後就能智能連接,升級也能通過手機直接操作,因為要監測 17 項身體數據,WiFi傳輸比起傳統的藍牙傳輸更具備可靠性。
由於搭載了全新高精測脂技術以及配備 4 顆高精度壓力傳感器,而通過發出的電流通過身體各組織的難易度,進而得知肌肉、脂肪、水分等在體重的比例,華為智能體脂秤WiFi版的測量結果還是比較準確的。
前面提到的 17 種數據也是相當詳細,每個子項都有相應的說明以及建議,而且在豐富的大數據上華為智能體脂秤WiFi版還能根據不同的結果進行分析,進而對用戶進行運動等方面的指導,讓用戶儘早的脫離亞健康,相當細緻。
值得注意的是,華為智能體脂秤WiFi版還支持壓力測試。這個指的是當下人體的焦慮程度,這個是基於心率變異性(HRV)算法實現的。HRV是指逐次心跳RR間期(瞬時心率)之間存在的微小差異或微小漲落現象。通過對HRV的評估與分析,可以較為準確地反映出當前的壓力狀況,第一次測試之前會有幾個小測試,之後就直接在秤上站立 30 秒之後就能測量當下的壓力程度。
除了這些之外,華為智能體脂秤WiFi版還具備數據統計功能,通過周期性的測量能出具健康報告給到用戶,通過相關的報表用戶可以通過APP上的智能鍛鍊計劃結合自身的情況來制定下階段的鍛鍊計劃。這是一個更健康的循環過程,相比起傳統的體重秤,華為智能體脂秤WiFi版在身體方面的數據更全面更仔細,而且還能通過數據背後進行科學的計算,推薦用戶進行專項方面的鍛鍊計劃,毫不誇張的說已經是一款能讓用戶全方位了解自己身體的體脂秤,而且在價格方面也僅僅只需 199 元,值得入手!