想忘記一個人，女人只需要做這4件事情，就可以走出情傷
1.丟掉所有與他相關的東西
忘記一個曾經愛過男人，對女人來說真的很不容易，但是既然分手了，就要學會忘記。女人喜歡儀式感，分手也是一樣，總是覺得需要做什麼事情才是對過去的告別，否則一直無法走出情傷。交往的時候，你們之間留下了很多象徵美好愛情的信物，現在分手了，那就可以把這些東西全部丟掉，不然剛分手的你看見這些東西，會睹物思人，一直走不出情傷。
2.出去旅行一次
想走出情傷，旅行是個不錯的選擇，你可以選擇自己獨自旅行，可以去一個風景好的地方，讓自己散散心。在旅途中，你會發現很多美好的事物，邂逅沿途的風景，看著如此廣闊的天地，再想想自己就因為一次小小的分手而要死要活，實在是不應該，這個時候你會愛上旅行，因為在旅行中，你才發現原來你是如此熱愛生活。和他在一起的這幾年，你一直陪在他身邊，很少有自己的時間，現在可以抽出大把的世界做自己想做的事情，真的挺好。
3.讓自己忙碌起來
生活一旦忙碌起來，便再也沒有時間照顧自己的小情緒了。女人走出情傷的最好辦法就是讓自己忙碌起來，整體忙於工作，哪有時間再想那些悲傷的事情？很多女人戀愛之後特別傻，動不動就辭職讓男人養活，等真的辭職之後才發現當初的想法是錯誤的。女人一定要要學會精神獨立和物質獨立，然後找一個真正愛自己的男人，這才是最好的選擇。得不到的永遠在騷動，男人越是得不到越是想要得到，等你真的接受他之後，問題就出現了，你們分手也就是合乎情理的結局了。既然已經分手了，就不要再讓自己那麼痛苦了，好好想一下，找份工作慢慢就不會那麼想他了。
4.開始一段新戀情
這裡不建議女人分手之後立馬隨便找個男人在一起，分手之後的你應該更加清楚自己真正想要什麼，什麼樣的男人才是適合自己的男人。如果覺得前任一直活在自己的心裡，剛好又出現了一個愛你的男人，這個時候可以考慮接受眼前的這個男人。相信在新的愛情的滋潤下，你會立馬走出之前的感情陰影，開始一段美好的愛情。