胎夢和平時的夢境沒什麼不同，預示不了寶寶的未來，更多是反映了孕媽的身體狀況。
執筆：張大貓
編輯：張大貓
定稿：歐陽比文
說起做夢，我們都不陌生，基本每個人有過做夢的經歷，各種噩夢、美夢也都做過不少。很多人把做夢都當成一種預言，覺得夢境能代表現實世界的一些東西。
時至今日，很多人依然相信夢境具有特殊含義，尤其是一些特殊人群的做的一些特殊的夢境，更會被大家拿來有多種解讀。比如女性在孕期做的夢。
妊娠期做夢，被稱為「胎夢」，廣為流傳的說法是，胎夢能預示寶寶的未來，判斷娃的性別、命運甚至是福兇禍吉。
但事實真的是這樣嗎？當然不是。
記得我懷小錦鯉的時候，也像很多孕媽那樣，做過很多稀奇古怪的夢，其中有一次，我印象很深刻的夢見了一條紫金色的巨龍從天而降，一頭扎在我面前消失不見了。
之後我和老公還說了這個事，結果他反倒略顯失望，「聽說夢見巨龍都是懷兒子，看來我想要女兒的夢是破滅了。」
我白了他一眼，沒當回事，後來和父母說起這個事，他們的反應也是一樣，覺得我懷的是個男孩。
直到小錦鯉出生後，全家人都挺開心，但也有些疑惑，「不是說夢見巨龍都是男孩嘛？咋成了女孩呢？」
為啥呢？那還用問？當然是做夢這件事不靠譜啊，夢境和孩子性別怎麼可能有必然關係呢！咱們今天就來聊聊胎夢那些事。
孕媽常做的幾種類型胎夢
1）預示性別的胎夢
孕媽們做的最多的就是這種類型胎夢了，比如夢見龍、蛇、虎、馬等動物，就被寓意著生男孩，而夢見花、鳥、魚、果等就寓意會生女孩。
2）預示報恩的胎夢
還有些胎夢被解讀為「寶寶是來報恩的」，比如夢見神仙下凡、夢見巨蟒繞身，夢見秋收等等，類似的夢大多認為有預示未來的含義，覺得娃是來報答父母的。
別瞎想了，孕媽之所以會出現胎夢，其實原因無非是以下兩種：
1）源自於心理暗示
科學研究表明，人在每次睡眠的過程中都會做夢，只是多數時候我們醒來並不會記得，只有少部分我們會記得。
而孕媽們做的胎夢，則多半和孕期的心理暗示有關。
很多孕媽在懷孕後都會下意識去想自己懷的寶寶，猜寶寶的性別、成長之類。之後就會根據平時的經驗，無意識的暗示自己，進而做一些「預示胎兒性別的夢」。
這類夢境多半都是都是孕媽自己的願望。也有人會說，自己的胎夢是在懷孕之前夢見的，其實也多半是種聯想罷了。
如果你沒發現你懷孕，這些稀奇古怪的夢多半會被你忽略了。而當你發現你懷孕了，你才會把這些稀奇古怪的夢和自己的懷孕聯繫起來。
2）孕激素變化的影響
孕婦懷孕之後，身體的激素會發生不小的變化，這會導致孕媽睡覺時多數都處於淺睡眠狀態，這樣就大大增加了做夢被記住的概率。
所以說，很多孕媽都會在孕期經常能記住自己的夢境，相比平時「胎夢」被記住的機率自然也變得大了很多。
事實上，胎夢的作用不在於預示寶寶的性別或者命運，反而對孕媽是一種幫助。
胎夢的真正意義
1）反應孕媽的身體狀況
說起來，胎夢確實預示了一些東西，並非完全沒用。它從很多方面都反映出了孕媽的身體狀態，如果經常做胎夢，說明孕媽常常處於淺睡眠狀態，精神壓力較大休息的不好。
這時候孕媽可以儘量選擇左側位的睡眠姿勢，用一下U型枕來幫助做支撐，還可以在睡前喝一杯牛奶幫助睡眠。
2）幫助孕媽解壓
反過來說，適當的做一做胎夢也是好事，可以為孕媽們排解壓力，絕大多數的孕媽的在懷孕後多多少少都會有些焦慮的心理，如果能做一些有趣的胎夢未嘗不是一種解壓方式。
錦鯉媽咪有話說
當然，不管做怎樣的胎夢，大家都應該理智的看待，可以有一些自己的期許，但不能因此就「迷信」胎夢，把胎夢過分解讀。