四種性格基本類型測試 測測看你是那種性格

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四種性格基本類型測試

人的性格各不相同，心理學家將人的性格分為四種類型，即：多血質型、膽汁質型、粘液質型和抑鬱質型。相同類型性格的人更容易互相交往。了解自己的性格屬於那種類型，可以在生活中和工作中揚長避短，有助於改善人際關係，使生活更加愉快。

當然，一個人可能同時具有兩種或兩種以上性格類型及特點，但他/她所具有的主要特徵，則代表其所屬類型。

現在，就來測一測你的性格吧！

（親情友情各種情提示，備好紙筆，寫下序號和打分，最後算分時用得上~）

四種氣質類型測試

導語：請認真閱讀下列各題，對於每一題，你認為非常符合自己情況的記"+2"分，比較符合的記"+1"分，拿不準的記"0"分，比較不符合的記"-1"分，完全不符合的記"-2"分。

註：量表雖為國際公認性格測試量表，但也僅供參考。

一、題目：

1、做事力求穩妥，一般不做無把握的事。

2、遇到可氣的事就怒不可遏，想把心裡話全說出來才痛快。

3、寧可一個人幹事，不願很多人在一起。

4、到一個新環境很快就能適應。

5、厭惡那些強烈的刺激，如尖叫、噪音、危險鏡頭等。

6、和別人爭吵時總是先發制人，喜歡挑釁別人。

7、喜歡安靜的環境。

8、善於和別人交往。

9、是那種善於克制自己感情的人。

10、生活有規律，很少違反作息制度。

11、在多數情況下，情緒是樂觀的。

12、碰到陌生人覺著很拘束。

13、遇到令人氣憤的事，能很好的自我克制。

14、做事總是有旺盛的精力。

15、遇到事情總是舉棋不定，優柔寡斷。

16、在人群中從不覺得過分拘束。

17、情緒高昂時，覺著幹什麼都有趣，情緒低落時，又覺得幹什麼都沒意思。

18、當注意力集中於一事物時，別的事很難使自己分心。

19、理解問題總比別人快。

20、碰到問題總有一種極度恐怖感。

21、對學習、工作懷有很高熱情。

22、能夠長時間做枯燥單調的工作。

23、符合興趣的事情，幹起來勁頭十足，否則，就不想幹。

24、一點小事就能引起情緒波動。

25、討厭那種需要耐心細緻的工作。

26、與人交往不卑不亢。

27、喜歡參加熱鬧的活動。

28、愛看感情細膩、描寫人物內心活動的文藝作品。

29、工作學習時間長了，常感到厭倦。

30、不喜歡長時間談論一個問題。

31、願意侃侃而談，不願竊竊私語。

32、別人總是說自己悶悶不樂。

33、理解問題常比別人慢些。

34、疲倦時只要短暫休息就能精神抖擻，重新投入工作。

35、心裡有話，寧願自己想，不願說出來。

36、認準一個目標，就希望儘快實現，不達目的，誓不罷休。

37、學習或工作同樣一段時間後，常比別人更疲倦。

38、做事有些莽撞，不考慮後果。

39、老師或他人講授新知識、技術時總希望他講得慢些多重複幾遍。

40、能夠很快忘記那些不愉快的事情。

41、做作業或完成一項工作總比別人花時間多。

42、喜歡運動量大的劇烈體育活動，或者參加文藝活動。

43、不能很快地把注意力從一件事情上轉移到另一件事情上去。

44、接受一個任務後，就希望把它迅速解決。

45、認為墨守成規比冒險些強。

46、能夠同時注意幾件事物。

47、當煩惱時，別人很難使自己高興起來。

48、愛看情節起伏跌宕，激動人心的小說。

49、對工作認真嚴謹，有始終一貫的態度。

50、和周圍人的關係總是相處不好。

51、喜歡複習學過的知識，重複做熟練的工作。

52、喜歡做變化大，花樣多的工作。

53、小時候會背的詩歌，似乎比別人記得清楚。

54、別人說自己"出語傷人"，可自己並不覺得。

55、在體育活動中，常因反應慢而落後。

56、反應敏捷，頭腦機智。

57、喜歡有條理而不甚麻煩的工作。

58、興奮的事常使自己失眠。

59、老師講新概念，常常聽不懂，但弄懂以後就很難忘記。

60、假如工作枯燥，馬上就會情緒低落。

二、得分情況：

在回答問題時，很符合自己情況記2分，較符合記1分，一般（既符合又不符合）記分，較不符合記-1分，很不符合記-2分，並把各個類型得分分別計算出來。

膽汁質2 6 9 14 17 21 27 31 36 38 42 48 50 54 58總得分（）

多血質4 8 11 16 19 23 25 29 34 40 44 46 52 56 60總得分（）

黏液質1 7 10 13 18 22 26 30 33 39 43 45 49 55 57總得分（）

抑鬱質3 5 12 15 20 24 28 32 35 37 41 47 51 53 59總得分（）

三、記分方法：

A、如果某一項，或兩項的得分超過20，則為典型的該氣質。

B、如果某一項，或兩項的得分在20分以下，10分以上，其他各項分數較低，則為該項一般氣質。

C、若各項得分均在10分以下，但某項或幾項得分較其餘幾項為高（相差5分以上），則為略傾向於該氣質，（或幾項的混合），如果略偏黏液質型，多血質-膽汁混合型。其餘類推，一般來說，正分值越高，表明該氣質越明顯，反之，分值越低越負，表明越不具備該項氣質特徵。

四、解釋與說明

膽汁質

膽汁質的人反應速度快，具有較高的反應性與主動性。這類人情感和行為動作產生的迅速而且強烈，有極明顯的外部表現；性情開朗、熱情，坦率，但脾氣暴躁，好爭論；情感易於衝動但不持久；精力旺盛，經常以極大的熱情從事工作，但有時缺乏耐心；思維具有一定的靈活性，但對問題的理解具有粗枝大葉、不求甚解的傾向；意志堅強、果斷勇敢，注意穩定而集中但難於轉移；行動利落而又敏捷，說話速度快且聲音洪亮。

多血質

多血質的人行動具有很高的反應性。這類人情感和行為動作發生得很快，變化得也快，但較為溫和；易於產生情感，但體驗不深，善於結交朋友，容易適應新的環境；語言具有表達力和感染力，姿態活潑，表情生動，有明顯的外傾性特點；機智靈敏，思維靈活，但常表現出對問題不求甚解；注意力與興趣易於轉移，不穩定；在意志力方面缺乏忍耐性，毅力不強。

黏液質

黏液質的人反應性低。情感和行為動作進行得遲緩、穩定、缺乏靈活性；這類人情緒不易發生，也不易外露，很少產生激情，遇到不愉快的事也不動聲色；注意穩定、持久，但難於轉移；思維靈活性較差，但比較細緻，喜歡沉思；在意志力方面具有耐性，對自己的行為有較大的自制力；態度持重，好沉默寡言，辦事謹慎細緻，從不魯莽，但對新的工作較難適應，行為和情緒都表現出內傾性，可塑性差。

抑鬱質

抑鬱質的人有較高的感受性。這類人情感和行為動作進行得都相當緩慢，柔弱；情感容易產生，而且體驗相當深刻，隱晦而不外露，易多愁善感；往往富於想像，聰明且觀察力敏銳，善於觀察他人觀察不到的細微事物，敏感性高，思維深刻；在意志方面常表現出膽小怕事、優柔寡斷，受到挫折後常心神不安，但對力所能及的工作表現出堅忍的精神；不善交往，較為孤僻，具有明顯的內傾性。

以上介紹的是四種氣質類型典型的表現。這四種人如果遇到相同的事情，其表現如何呢?蘇聯心理學家巧妙設計了「看戲遲到」的特定問題情境，對四種典型氣質類型的人進行觀察研究，結果發現，四種基本氣質類型的觀眾，在面臨同一情境時有截然不同的行為表現，氣質使其心理活動染上了一種獨特的色彩。

膽汁質的人面紅耳赤地與檢票員爭吵起來，甚至企圖推開檢票員，衝過檢票口，徑直跑到自己的座位上去，並且還會埋怨說，戲院時鐘走得太快了。

多血質的人明白檢票員不會放他進去，他不與檢票員發生爭吵，而是悄悄跑到樓上另尋一個適當的地方來看戲劇表演。

黏液質的人看到檢票員不讓他從檢票口進去，便想反正第一場戲不太精彩，還是暫且到小賣部呆一會兒，待幕間休息再進去。

抑鬱質的人對此情景會說自己老是不走運，偶爾來一次戲院，就這樣倒黴，接著就垂頭喪氣地回家了。

在現實生活中，並不是每個人的氣質都能歸入某一氣質類型。除少數人具有某種氣質類型的典型特徵之外，大多數人都偏於中間型或混合型，也就是說，他們較多地具有某一類型的特點，同時又具有其他氣質類型的一些特點。

在適應的職業種類中，人們往往能抑制自己氣質的不足，發揮氣質的優點。

膽汁質的人：較適合做反應迅速、動作有力、應急性強、危險性較大、難度較高的工作。這類人可以成為出色的導遊員、營銷員、節目主持人、外事接待人員等。但不適宜從事穩重、細緻的工作。

多血質的人：較適合做社交性、文藝性、多樣化、要求反應敏捷且均衡的工作，而不太適應做需要細心鑽研的工作。他們可從事範圍廣泛的職業，如外交人員、管理者、律師、運動員、新聞記者、服務員、演員等。

粘液質的人：較適合做有條不紊、刻板平靜、耐受性較高的工作，而不太適應從事激烈多變的工作。可從事的職業有外科醫生、法官、管理人員、財務人員等。

抑鬱質的人：能夠兢兢業業幹工作，適合從事持久細緻的工作，如技術人員、化驗員、機要秘書、保管員等。而不適合做要求反應靈敏、處事果斷的工作。