1、白羊座：頭部。
白羊座是黃道十二宮之首，對應的就是人體的頭部。白羊座要特別注意頭部的保護，比如，騎車出去時最好要戴上頭盔，冬天或者起風天的時候要戴上帽子。經常梳頭，做一些頭部按摩也很不錯。
2、金牛座：口腔、牙齒、咽喉。
金牛座貪吃，尤其是各種酸辣刺激性的食物，可這些東西會刺激口腔咽喉，引起口腔潰瘍與炎症。另外，金牛座也喜歡吃甜點，這不但容易發胖，也會造成蛀牙。因此，你應當節制飲食，儘量多吃一些清淡的食物，少喝可樂，也不要吃太燙的東西。
3、雙子座：手臂、肩膀、肺部。
雙子座要注意：不要老是做「低頭族」，你要多做一些脖子與肩膀的運動。此外，不要養成吸菸的習慣，也不要被動吸二手菸與三手煙（辦公室裡殘留的煙味就是三手煙），你要多去天然的「氧吧」，比如森林公園、湖邊、海邊呼吸新鮮的空氣。
4、巨蟹座：胃部、胸部。
巨蟹座容易憂慮與恐懼，想得太多。俗話說「思傷脾」，過度的思慮對你的腸胃不好。巨蟹座的女性也容易因為憂慮而引起胸悶、乳痛等。你除了保持心情舒暢，減少思慮之外，平時可以多喝一些酸奶、水果汁與溫熱的飲品，少喝冷飲，少吃刺激性的食品。
5、獅子座：心臟、背部。
獅子座應注意心臟方面的問題，你應當避免情緒的波動起伏，不要過度操心操勞。心臟最怕上火焦心，學會放開、平靜，對你的健康才有好處。此外，你一定要養成每天午休至少十五分鐘的習慣，最佳午睡時間是午時，也就是11點到13點之間。
6、處女座：腸道。
處女座的特點是分析與篩選，這個特點正是腸道的主要功能。處女座想得太細緻，又苛求完美，這種性格難免會增加腸道的負擔，因此你們多半會有腸胃功能紊亂的毛病。你一定要學會三餐定時，不要因為工作而廢寢忘食，吃飯時就請不要再琢磨問題了，要細嚼慢咽，不要吃生冷刺激性的東西，少喝冷飲，不要著涼受寒。還可以經常意守丹田（臍下三寸）或者肚臍處，一定要感覺到那裡變得溫熱了，或者肚子咕嚕作響了，長期堅持下去，對你的腸道會有好處。
7、天秤座：腰部、腎臟。
天秤座不耐承重，所以你應儘量減少自己身上背包或者腰包的重量，不要做太激烈的下蹲或者扭腰的動作。你應當多喝水，不要憋尿，對房事也要有所克制。
8、天蠍座：泌尿系統。
天蠍座的體內很容易積聚毒素，再加上你們總是把心事強壓下來，時間久了，難免會對身體造成損害。你應該多喝一些清淡的飲品或者多喝白開水，儘量少喝濃茶與咖啡。此外，你要在夫妻生活方面有所節制，每次的時間不宜過長，同時應堅決杜絕與伴侶以外的異性有不正當關係，以免染病。
9、射手座：大腿、肝臟。
射手座喜歡旅遊與運動，但你一定要注意不可太過勞累，每天的走路步數不要過多，以免損傷腿部。另外，你一定不要隨意發怒，因為怒會傷肝。你最好不要喝酒，少吃油膩的食品，多吃水果蔬菜，晚上子時（23點）之前準時上床睡覺，千萬不可熬夜！
10、摩羯座：膝蓋、關節、骨骼。
摩羯座責任心很強，而人體中承擔重量與「責任」的，當屬膝蓋、關節與骨骼了。不過，如果一個人總是承受過大的壓力，無論是心理還是身體都上，遲早都會出現問題，摩羯座就容易出現關節炎、痛風等毛病。你最需要的是休息與放鬆，讓自己舒舒服服地躺在床上，或者去泡一下溫泉，甚至去度一個假，這些都是一個好主意，你也可以通過運動去流汗，排除體內的毒素。不過，你的問題是太熱愛工作，太捨不得拿出時間去做這些事了，可是，如果身體健康出了問題，那你工作再勤奮又有什麼用呢？
11、水瓶座：小腿、血液循環系統。
水瓶座個性冷淡，他們的身體也很容易冰涼，尤其是在寒冷的冬天。水瓶座的血液循環會比其他星座的慢一點，弱一點，所以你一定要注意保暖。經常搓手、泡腳對你身體會有好處，也可以去做個腳部按摩，尤其多多按揉一下小腿的部位。
12、雙魚座：腳、神經系統。
雙魚座的腳部是他們的脆弱部位，這就如同神話中的「阿格硫斯之踵」一樣（註：阿格硫斯是半人半神的英雄，他母親將他倒提著，浸泡在冥河裡，以求不死之身。但是，唯獨抓著的腳踵部位沒有被浸泡過，後來，在戰爭中，阿格硫斯恰恰是腳踵中箭而亡），所以你一定要穿著舒適而保暖的鞋子，平時不要把腳晾在外頭吹風或者在地板上光著腳走路。晚上睡覺前，你可以用熱水泡泡腳，並揉按幾下。至於神經系統的，你一定要克服喜歡做白日夢的毛病，不要胡思亂想，並且一定要戒酒，遠離毒品與麻醉劑。