你有強烈的佔有欲嗎？

自然界，很多動物都會通過自己的體味、尿液標記自己的領地，禁止其他同類來犯。而人類文明的發展也在不斷地佔領土地與資源的方式顯示出佔有欲。佔有欲凸顯了對自己領土和財產的支配權，讓我們通過一道題看看自己的佔有欲。

（圖片源自網絡）

交往之後，他（她）的第一次生日，你會送什麼禮物？

1. 領帶 B. 香水 C. 手機 D. 唱片

選擇A：

說明你的獨佔欲超強，希望將對方佔為己有，個性浪漫、對戀愛有強烈憧憬的你，很容易對對方抱過多的期待，而你對戀愛的所有印象基本都是源自影視橋段，缺少獨立的想法，所以只要沒有按照影視劇裡的情節發展，就會激怒你。

選擇B：

你有很強的佔有欲，而且會一步步逼得對方喘不過氣，表面上裝作毫不在意、放任對方自由是你一貫的做法。如果是沒有戀愛經驗的弟弟妹妹，很容易被你欺騙，陷入你的溫柔陷阱之中。

選擇C：

你的佔有欲雖然強，但是會努力用理性控制欲望，雖然你很想掌握對方的行蹤，實時向你匯報在哪兒、見誰、做什麼，但這種近乎瘋狂的想法會被你控制在理智的表象之下。

選擇D：

你覺得與其獨佔，不如彼此間保持距離。你覺得戀愛就是一種溝通的表現，因為不管多麼深刻的感情，若不向對方表達就毫無意義可言。此外，你也了解唯有通過表達才能化解彼此間的猜疑與不信任。

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成人的佔有欲，除了源自人類的本能，更大的源頭來自幼時不恰當的教育。面對孩子任性的佔有欲，很多家長採用忍耐和包容的態度，即使直到孩子這樣不對，也不忍心去責備他們，這也就會縱容孩子性格朝著一條桀驁不馴的道路發展。想要讓孩子擁有健康的心理，就必須引導他，讓他對自己和社會有正確的認知。

首先，給孩子分析具體情況，讓他知道自己所擁有的並不會比別人少。當他搶著要別的小朋友的食物或者玩具時，不妨藉此機會幫他建立理性的認知。其次，當他被一件不屬於自己的事物吸引時，可以試著轉移他的注意力，利用另外一件有趣的事物來吸引他，改變它的關注點。最後，還有一種很有效的方法，就是嘗試交換法。不妨在他強烈而執著地關注某件不屬於他地物品時，通過別的東西來與他進行「等值交換」；也可以引導孩子，讓他學會與他人分享自己的物品，從而抑制佔有欲的產生。

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當然，成年人也可以利用我們介紹的這些方法，來疏導自己的心靈，抑制佔有欲。如果當你總是一刻不停的關注自己的戀人，不妨試著轉移自己的注意力，比如培養一門愛好，一個人出去旅遊等，你會發現獨處也會很快樂。另外，你應該建立正確的認知，無論你多麼愛對方，都應該明白，他作為一個成熟的人，具有完整的社會屬性，需要家人、朋友、同事等，不是你的私有品。

瘋狂的佔有欲，從另一方面來講或許是人類對美好事物的極度嚮往，從而衍生的極端模式，然而，它畢竟是不利於個人發展的。當你發現自己想佔有某個人、某件物品時，不妨換位思考一下。事實證明，其實很多時候大可不必執迷於自己的渴望擁有的東西，退一步海闊天空。