為健康,24小時動態心率監測,樂心手環3體驗有感

2021-01-09 數碼科技新評

隨著科技的高速發展,眾多智能化的設備已進入到我們的生活中,對於日常我們的穿戴設備來講,如今更是有著智能手環出現在生活中,陪伴在我們的日常使用中來。

智能手環是大家最為熟悉的、普及度最廣的產品,但是在以前受限於功能單一、同質化嚴重等諸多問題,智能手環一直沒有成為大眾的剛需用品,而如今在廠家用心的研製下,今天為大家帶來的是親身何用體驗,有著「有氧能力」的樂心手環3。

想要滿足用戶需求,這個戴在手腕上的「擴展設備」不僅要在運動及健康監測方面有穩定發揮,同時還要有讓用戶把「抬手腕」變成日常的習慣。樂心手環3設計小巧精緻,腕帶跟機身採用了可分離式設計,同時整體採用了黑色外觀設計,不管是外帶,還是機身部分,在顏色方面呈現流暢的一致性。

樂心手環3採用的是0.84寸OLED高清觸控屏,屏幕採用的長方形設計,可以顯示時間、電量、步數、天氣、睡眠監測、久坐提醒、無聲鬧鐘、心率數據、夜間模式和APP通知等基本信息,可以在應用中進行定製。

手環屏幕支持觸控操作,輕觸屏幕下端觸控區域,即可點亮屏幕,白天在室外的時候,手環上的數字也可以清晰的看清,這使我慶幸不已,之前使用的Vivosmart3手環,雖然也採用了隱藏式OLED屏幕設計,但它最大的缺點就是不夠亮,即使把亮度調到最亮在陽光直曬的強光下還是很難看清楚屏幕,同時Vivosmart3手環的亮屏也不是很順心,感覺它的抬腕喚醒很不靈敏,抬腕亮屏需要無數次測試,能不能喚醒基本靠緣分。而樂心手環3支持在屏幕上下滑動操作,通過滑動屏幕,可以使不同的功能進行切換,在跑步、健走、騎行、秒表界面中,可以通過長按屏幕觸控區域進入退出當前功能,在滑動操作時,感覺系統反饋還是很靈敏的,基本上沒有遲滯的現象。

腕帶和機身採用的是分離式的設計,手環非常輕便,曲面弧形結構與手腕更加的貼合,腕帶為醫療級TPU材質,在長久的佩戴下,不久舒服,而且還經久耐用,同時錶帶表面有著菱形設計的點狀紋路,手感不錯,僅20克的重量,輕薄透氣無感佩戴。

在如今夏季來臨之際,手環或手錶在長期的佩戴中,佩戴的腕帶或表鏈處總是會給皮膚帶來汗漬,而樂心手環3所搭載的腕帶是來自德國拜耳開發的醫用級別材質,輕薄貼服透氣,Q彈柔軟有韌性,超輕的重量使你在平時的揮臂或作事時,幾乎感覺不到它的存在。同時腕帶為卡扣的設計,扣具設計有一定的角度,在獨具美感的同時,可以很好的與腕帶緊密相扣。

樂心手環3底部為光電傳感器,會在進行檢測時亮起相應的光學傳感器燈,而它與以往手環不同的是,我們不需要擔心監測不準確而把腕帶系得緊緊的,樂心手環全新升級第3代PowerPulse心率算法,同時它擁有著出色抗幹擾能力,在複雜環境中都可以表現出準確的心率結果。同時樂心手環3的背部是齊平的,並沒有突出,這可以使我們的佩戴更加的舒適。

作為一款智能產品,電能的供應是必不可少的,這款手環也同樣需要。之前使用的Vivosmart3手環,需要有專用的充電頭才可以為手環進行充電,這在易用性上產生了不小的限制,而樂心手環3採用的充電方式為USB直插充電,將手環機身從腕帶上取下,插入任意帶有USB接口的設備上進行充電,擁有高壓高容量電池的樂心手環3充電一小時,可以為我們提供長達28天的操作、使用,超長的續航力,不需要我們時時擔心它的電量所帶來的困擾。

樂心手環3的APP我們可以在說明書中進行掃描下載。手環綁定APP,操作上也是比較簡單的,首先掃描下載APP應用,開啟藍牙後,在應用中選擇添加設備,掃描說明書上產品的二維碼來進行連接,即可按照導引來安裝。安裝之後,隨著APP界面的指引,即可完成設備的綁定。已綁定設備藍牙斷開之後會自動回連。注意,沒註冊的用戶,建議首先註冊之後,再來使用。

當手環連接好後,手環上顯示的時間會自動和手機端同步。打開APP界面,就可以發現,樂心手環3的功能是非常全面的,樂心手環3智能手環可以24小時動態心率監測,通過樂心手環3手環您可以多維度地了解並記錄下自己的情緒、疲勞、睡眠、運動等等身體量化的數據。採用可視光波段測量波動的技術,讓整個檢測數據呈現在你面前。

登錄樂心帳號,可以更好的看到、了解和管理好自己的身心健康。在APP主界面,可以看到它分為4大類,首先呈現在我們面前的是首頁加載有當前的運動數值等參數,而其餘的三項分別為運動、發現、我的。每一項都對應不同的功能。同時,還有一個隱藏的界面,就是位於主界面的左上解的獎盃圖標,點擊可以進入高定數值的目標挑戰項,激勵任務的完成。APP應用的四類選項界面可以通過點擊選項直接進行跳轉,以使在具體的界面中詳細了解到對應的數值等參數。

在APP顯示的可以看到,可以將平時我們運動的數據詳細的進行記載和分析,打開應用界面,向下滑動就可以時時更新當前數值變化,而作為如今人們關注度最高的心率監測,這是我最為看重和在意的,那麼這款樂心手環3的心率監測功能效果體現如何呢?!

樂心手環3採用了全新智 聯GPS,它可以將運動軌跡進行全程記錄。將手環與手機APP同步連接GPS,可以詳細了解到運動中的軌跡,詳細了解每段路程所造成的消耗,同時將軌跡跑出一顆心來送給心中的她,你可以輕鬆完成這個「任務」,輕鬆使心中的她對你更加的傾心。

目前,市場中很多手環類產品,其實只有著計步功能,而監測不了心率,因此,心率監測功能是非常重要的,樂心手環3一大特色就在於具備了24小時動態心率監測功能,同時支持運動模式的選擇,心率除了可以在手環上直接顯示以外,也可以同步信息至手機的APP中顯示。

智能手環的佩戴,為得更好的監測自己的身體狀況,樂心手環3可以啟動運動心率預警,預防運動強度過大而對身體造成的損傷。根據樂心對心率數值長年來的研究換算,可以根據運動中心率的數值變化來詳細了解到對身體的影響。如果我們的目標是燃燒脂肪或者保障運動安全,我們只需保持中等強度的運動就是個很棒的方法。

中等強度下的64%~76%HRmax心率狀態下,可以快速的消耗體內脂肪,達到減肥、鍛鍊的目的;而較大強度76%~96%HRmax心率狀態下,能夠增強和改善我們的心肺功能,使我們的身心更加的健康;而在心率大於或等於96%HRmax狀態下時,雖然能夠增強我們的肌肉力量,但這也容易導致我們肌肉由於過渡疲勞而導致酸痛。樂心手環3全新升級了第3代PowerPulse心率算法,可以根據心率的數值來更加完美的進行分析、估算,推出合理、適合的健身方案。

樂心手環3可以通過心率來了解到自己的身心健康情況,可以使人產合理的調整鍛鍊的力度,使我們可以就最為適宜的運動量來完成運動目標的設定,當運動目標超出或心率達到預警點的時候,手環會通過震動來進行提示。通過樂心手環3來進行合理的鍛鍊來加強自己的身體健康,感覺這點真的很贊。

樂心手環3的功能很多,它在支持有氧能力監測和心率監測預警外,它還有著跑步等運動模式的監測功能,同時它可以進行久坐提醒和來電、微信或簡訊等信息的提醒、通知,同時功能強悍的它,可以詳細了解到我們的睡眠情況,樂心手環3會通過參數來顯示出您的身體健康及睡眠情況,當然做為日常使用的穿戴設備,樂心手環3還具有有著IP68級最強防水功能,這使我們在佩戴使用樂心手環3的時候,不用擔心因為雨天或遊泳而導致手環進水等情況的發生。

總結:

優點:樂心手環3用料材質用心,0.84寸OLED高清觸控屏和採用了醫療級別材質的腕帶,機身更是達到了IP68級別的防水功能,無論是洗澡還是遊泳都能輕鬆應對,同時輕薄的機身,可以使你佩戴幾天都不會出現很累的情況,當然這是我的使用感覺。首創的24小時連續心率監測,充電一小時可以使用28的超長續航,使人們不再擔心手環的電量使用問題,這個真的很贊。

缺點:機身屏幕的顯示區域偏小,同時沒有進行彩色的設計,這對一些顏色控的人群來說是個軟肋,好在它的功能強大。

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