《如果歲月可回頭》是一部今年的都市情感劇，講了三個遭遇中年危機的男人走到了一起，放浪形骸，重新過一把青春，並在這個過程中升華氣質，煥然新生的故事。
不看別的，光看這個劇情梗概，其實有著很強的吸引力的，因為中年危機是現代人所普遍面臨的一個問題，很多人卡在了這個關口，感到迷茫和痛苦。因此，觀眾們希望能從劇裡找到一些解決問題的方法。
但是，從這部劇的表現來看，很多人應該要失望了。拋開各種狗血劇情暫且不談，這部劇錯誤解答了如何有效解決中年危機。
白志勇（靳東飾）、黃九恆（李宗翰飾）和藍天愚（李乃文飾），就是片中的三位主人公，再加上蔣欣飾演的酒吧老闆江小美，這樣的演員陣容堪稱豪華。編劇把這幾個知名演員放在一起，沒做別的，就是要他們在一起聊天，幹完你給的這碗雞湯，我整理整理，再給別人來一碗雞湯。幾碗雞湯灌完了，再統一總結，又得出了雞湯結論，大家點頭直說有道理。這流水帳式的劇情，不知道水過了多少集。
那麼說了這麼多，三位中年男人是如何排遣自己心裡的不如意呢？
第一，喝得爛醉之後，踹別人車，你一腳我一腳。
踹車是個什麼行為呢？首先這肯定是不道德的，即使是尚未脫離頑性的孩子也不會玩這種不入流的報復手段。你不如意，關人家車什麼事，車又沒有做錯什麼。編劇堂而皇之地把踹車這種行為擺上電視屏幕，無疑欠缺考慮，成年人的發洩方式，不應該如此低劣。
第二，燙一個非主流髮型。
劇裡致敬了十幾年前流行的葬愛家族式殺馬特文化，主角三人為了彰顯青春氣息，相約去做了反常規的髮型。中年的臉配上花裡胡哨的頭髮，沒有青春，只有違和，甚至油膩。時代在變化，這部劇的思維似乎並沒有隨時代變化，還是停留在十年前。十年前，葬愛家族出街算比較普遍，現在只能成為笑料。
第三，跳廣場舞。
三人組織了一場「快閃」活動，解釋下「快閃」，簡單地說就是許多人用網絡或其它方式，在一個指定的地點，在明確指定的時間，出人意料的同時做一系列指定的歌舞或其它行為，然後迅速離開。匪夷所思的是這次「快閃」的內容不是什麼勁歌熱舞，而是廣播體操。對，幾百號人擱那跳廣播體操。
編劇錯誤地認為解決中年危機的方式在於放飛自我，讓主角做一些看起來很新奇實則可笑的舉動，造成了尷尬的藝術效果。成年人最大的特質在於成熟，劇中則是抹殺了這份特質，使其變得幼稚。
克服中年危機，是一個循序漸進的過程，並不是肆無忌憚地發洩不滿。形成一個新愛好，從中獲得樂趣；和家人溝通，尋找情感共鳴；修身養性，試著驅遣浮躁……這些才是合理的措施。