復工後，戴口罩臉被擋住一半，只剩手手每天露在外面，弱化了顏值，就開始更關注自己的「手值」了。其實有很多人對自己的手指並不太自信。
孫儷在《安家》裡有一段劇情是她被車門夾了手，白皙的手手看著就很美。
「指如削蔥根」還不夠，手指沒有關節感、線條流暢最加分，就像日本漫畫裡那種女孩子！比如孫藝珍歐尼的手，線條唯美，就很治癒。
王鷗的手指纖長勻稱，也是可以單獨出道的顏值。到底有沒有真正的美手秘訣呢？
按摩鎖骨能瘦手指？
有沒有發現如果休息不好就會覺得手脹脹的？尤其是戴著戒指的話更明顯。
鎖骨區域肌肉緊張，可能會影響手部的血液循環，使淋巴回流受阻，從而引起手指粗腫等問題。
適當的按摩，能夠疏通鎖骨區域，堅持按摩一周就有效果！
用大拇指或中指，按摩鎖骨下方凹陷處和上方凹陷處，要有一定力度。兩側各做三組，每組一分鐘。（如果有手麻情況請立刻停止。）
還可以做一些上肢抬舉運動，適當的運動、肌肉收縮，可以改善淋巴循環。
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針對性運動
促進手部血液循環
經常使用鍵盤、滑鼠，手指就會僵硬、疲勞，適當的手部運動能很好地緩解手關節疲勞，也有助於改善手指的粗腫。
安利這組手指運動，伸展手掌和手指，能使你的手更加修長~（每個動作做60秒。）
Step 1：握拳伸展。用力握拳，五指伸展，
Step 2：握球按指。像手中握球一樣撐起五指，輕按擠壓。
Step 3：手部伸展。掌心向內，手指交叉，向外伸展保持手掌和地面平行。
Step 4：輪流握指。手放鬆展開，大拇指和其他四指一一相碰。
改掉影響美手的日常小習慣
日常生活中一些「毀手」的不良習慣也要杜絕，比如習慣性扳手指關節，就可能導致軟骨變形，手指關節變粗。儘量不要用小拇指抵著去刷手機，長期這樣握手機也可能導致小拇指微微變形。
水腫體質的姐妹，早上起來就能感覺到手指腫脹，平時飲食不要口味太重，體內鈉離子多，就會讓水分滯留。
定期給手手去角質，做好手部保溼。喜歡香水的姐妹可以get自帶香水體質的護手霜~
抹護手霜的時候給手手按摩，也可以促進循環，消除腫脹。
Step 1：按摩指節。用大拇指和食指，從關節處向外按摩每一個手指。
Step 2：按摩手掌。用大拇指劃圈式按摩掌心。
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責編/ YUKI
助理/ Stefani