近日，有人對趙顧問說，戴戒指會使手指壞死。
那一刻，趙顧問小心肝差點沒嚇得撲通撲通從喉嚨裡跳出來，戒指，我可是天天戴呢！
為了自己的小命，為了自己漂亮的手指（謙虛一下），趙顧問趕緊查了一堆資料，結果——自然大喜，從沒報導表明，戴戒指會使手指壞死。
並且，趙顧問也找到了「戴戒指使手指壞死」說法的來源：湖北一小哥自己玩嗨，雙手「硬戴」53枚塑膠、鐵質戒指，致使手指血液不流通，腫脹壞死。
不過說實話，趙顧問挺佩服這位小哥的，一雙手竟能生生戴上53枚戒指！真想弱弱問一句，小哥你手指咋長的？
但佩服歸佩服，戴戒指真心不能這樣，只顧嗨，而忽視健康。
平常我們無論戴戒指還是手鐲，都需要根據自己手指或手腕粗的細，選擇合適圈口，這樣，戒指或手鐲才不會圈口太大戴不穩，或圈口太小箍手。
測定適合自己的戒指尺寸，可藉助線、軟帶、紙條等，輕輕纏繞手指一圈，取下量出長度。
量出的長度便是手指周長，可以用周長公式算出手指直徑，然後對照戒指尺寸表查找適合自己尺寸大小：
而手鐲圈口的測定，可以用軟尺圍手掌最寬處測量周長，如果手骨軟可以量緊點，手骨偏硬可量到剛好把軟尺拉緊的程度。
然後以同樣的周長公式算出直徑，對照表格，便得到大致圈口：
而若真遇到戒指或手鐲取不下來，千萬不要著急，可以：
1.冷水浸泡
冷水浸泡可使腫脹的手血管收縮，使戒指或手鐲易於取下。
2.使用潤滑劑
肥皂、化妝品、洗潔精等，甚至食用油，都可臨時幫助我們潤滑手指手掌，以便起到潤滑油作用，方便戒指或手鐲取下。
3.捆繩法
把拇指按到手心，用薄帶從手指捆起，捆到手碗鐲子的地方，單層，再把繩子頭從手鐲下穿過去。把繩子推住鐲子，一圈圈繞回來就可以。( 配合潤滑液更好)
當然，薄帶再薄，用在手指上還是太大，所以捆繩法取戒指時用的是牙線，先把牙線一端塞入戒指下面，然後一圈圈纏到關節處，最後從根部向前拆線，戒指就慢慢取下了。
當然，最好的方法還是預防，購買時便選好適合自己的圈口，佩戴時絕不像那位雙手戴53枚戒指小哥一樣，生拉硬戴，一旦發現自己佩戴的戒指或手鐲取不下，及時就醫或找消防小哥哥幫忙，不自己胡來。
另外，女人懷孕，或生病可能發生浮腫等情況時，及時取下戒指或手鐲，避免拖延後摘取不下。