分手後多久開始新的戀情更合適?

上周做了一個隨機調查，探討的話題是：

「兩人分手以後多久再有新戀情算合適？」

分手了，要不要給自己重新開始的機會？

無縫銜接的愛情好嗎？

在學員的回答裡，我聽到了兩種回答最多：

有的人認為，當然是好的，大家都分手了，遇到合適的，再談個新的，跟喜歡的人在一起，也與對方沒有關係了。

還有的人說：不合適吧，完全沒辦法接受無縫銜接的戀情，感覺是對上一份感情的不尊重。

站在十字路口的你，很糾結。

對前任還有感情，但似乎看不到未來；身邊出現了一個滿眼都是你的ta，你卻害怕再次受到傷害，不知道選擇對不對，以後會不會後悔？

在回答上面的問題前，我想先請大家捫心自問幾個問題：

1.我還愛著前任嗎？

2.我是真的已經放下了嗎？

3.我喜歡現在的這個人嗎？僅僅是因為他對我好，還是為了忘記前任而接受他的好？

如果這幾個問題，你都想清楚了，再開始新的戀情也不遲。

分手後能否馬上開始一段新的戀情，這是每個人自己的選擇。

但是經歷了一場認真的愛情，投入了時間精力和感情的你，真的能做到馬上走出來嗎？

深深愛過、付出過，但還是分手了，對於每個人都是不小的打擊。

有的人早已想好了離開，所以分開的時候坦然接受；但是有的人用情至深，沒有一段時間很難能走出來。

我們需要花些時間進行情感療傷，只是每個人需要的時間不同，用的方式也不同。

有的人喝酒，有的人找朋友哭訴，有的人拼命工作，也有的人出去旅行，而有的人，則選擇馬上開始一段新戀情。

在一段重要的浪漫關係結束後，立刻開始的一段新的關係，並且與前一段關係相關的感情還沒有完全被解決。

在心理學領域中，這種關係被稱作「反彈式關係」。

這種反彈式關係給我們帶來好的影響，但也帶來了壞的影響：

分手後馬上開始新戀情的好處有：

1、分散注意力，緩解負面情緒

2、提高自尊和自信

3、改善依戀風格

開始新的一段感情，可以讓你暫時從嚴重的負面情緒裡轉移，但是你真的就能保證，在每一個夜晚，每一個熟悉的場景和日子裡，不會想起他？

真的能夠通過開始新戀情治癒分手的傷痛嗎？

分手後開始新戀情的壞處其實多於好處，尤其是你心裡還沒有放下前任時：

1.你會忍不住把前任和現任做對比

新鮮感終有一天會過去，當矛盾再一次壓倒了感情裡的甜蜜。當你過得不好的時候，難保你不會想起自己的前任，這時候你可能會經常性地把現任和前任做比較，黯然神傷。

2.還沒有脫離對前任的情緒，錯過了一個從過去情感成長的機會；

在分手後，需要一個成長和過渡的時期。

每個人都應該去正視自己內心的聲音，從中吸取到經驗，馬上開始一段感情，無異於逃避改變，最後依然會重蹈覆轍。

3.無法理智客觀的選擇新的戀人

強制性地忘記，只能讓前任暫時消失在你的意識中，但是你無法控制住自己的潛意識，它總會在你不經意的時候出來，提醒你過去的種種快樂和美好。

這是對現任的不尊重，更是對自己感情的不負責任。

4.如果你是為報復或懲罰前任，你將花費更長的時間從分手中恢復

如果有一天前任轉身回來找你，而你這時候已經身處另一段感情，即便深愛著，你還可以做到騰出雙手轉身擁抱對方嗎？

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